番茄辣椒醬瓦塊魚

草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素，經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效，而且...

類別防癌抗癌調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系家常菜

冬日暖沙拉

雞肉：消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系私家菜

蠔香翡翠包菜卷

保護(hù)癌癥患者的生活指標(biāo)，在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第5位，相當(dāng)顯赫。多吃卷心菜，可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化預(yù)防便秘。卷心菜也是糖...

類別防癌抗癌調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系家常菜

酒釀糯米圓子

南瓜味道清淡甘甜，含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，能潤肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲解毒，治咳止喘...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

泡菜豆腐鍋

豆腐：健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌，還有助于...

類別防癌抗癌調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系私家菜

圓牛排

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...

類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

黑白枕形粽

黑米外皮層中含有花青素類色素，這種色素本身具有很強(qiáng)的抗衰老作用。黑米中的鉀、鎂等礦物質(zhì)還有利于控制血壓、減少患心腦血管疾...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

奶黃糯米糍

糯米是一種營養(yǎng)價值很高的谷物，現(xiàn)代科學(xué)研究表明，糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。

類別防癌抗癌調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

香辣魷魚餡餅

魷魚有豐富的蛋白質(zhì)，及人體所必須的氨基酸。大量的牛磺酸。還有少量的脂肪和碳水化合物，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀、...

類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

豌豆黃

豌豆中富含胡蘿卜素，食用后可防止人體致癌物質(zhì)的合成，從而減少癌細(xì)胞的形成，降低人體癌癥的發(fā)病率。豌豆中富含粗纖維，能促進(jìn)...

類別防癌抗癌調(diào)理 潤腸通便 

菜系家常菜