煳辣翡翠卷

萵苣含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，其所含有機化含物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人十分...

類別潤腸通便 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

醬油水煮鯽魚

鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強化作用，尤其對壓力，睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋，有奇...

類別明目調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

上海油炸臭豆腐

豆腐：健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌，還有助于...

類別防癌抗癌調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系上海菜

滋味烤茄子

茄子：能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

炒魷魚

魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)，及人體所必須的氨基酸，大量的?；撬帷＿€有少量的脂肪和碳水化合物，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

照燒魷魚

魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)，及人體所必須的氨基酸，大量的?；撬帷＿€有少量的脂肪和碳水化合物，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...

類別貧血調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

澆汁香煎魷魚

魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)，及人體所必須的氨基酸，大量的?；撬?。還有少量的脂肪和碳水化合物，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...

類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系私家菜

香蕉紅糖布丁

香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。含有三種天然糖份：蔗糖、...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

鹵雞腿

雞肉：消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

山楂山藥糕

山楂：所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。防治心血...

類別冠心病調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜