理氣調(diào)理
- 驢肉:驢肉是典型的高蛋白質(zhì)、低脂肪食物,能為體弱,病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)。驢肉有補(bǔ)血益氣,滋腎養(yǎng)肝、息風(fēng)安神和止血之...
- 類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 更年期綜合癥調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 雞:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,并富有營養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
- 類別理氣調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 羊心:羊心富含蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、煙酸、硒等營養(yǎng)元素;有補(bǔ)心益血的作用,可治療心悸、失眠、氣短、勞心膈痛等癥。棗(干)...
- 類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 理氣調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 白蘿卜:白蘿卜是老百姓餐桌上最常見的一道美食,含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素。另外,所含的糖化酶素,可以...
- 類別健脾開胃調(diào)理 清熱去火調(diào)理 理氣調(diào)理
- 菜系素齋菜
- 白蘿卜:白蘿卜是老百姓餐桌上最常見的一道美食,含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素。另外,所含的糖化酶素,可以...
- 類別學(xué)生膳食 咳嗽調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系私家菜
- 海蜇皮:海蟄含有人體需要的多種營養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養(yǎng)食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便...
- 類別咳嗽調(diào)理 祛痰調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系私家菜
- 蘿卜:蘿卜的營養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì),脂肪,糖類,B族維生素和大量的維C,以及鈣、磷、鐵和多種酶與纖維。近年來發(fā)現(xiàn)蘿卜有抗癌...
- 類別健脾開胃調(diào)理 便秘調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理
- 菜系私家菜
- 紅蘿卜:蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃后易產(chǎn)生飽脹感,這些都有助于減肥。蘿卜能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素,增加機(jī)體免疫力,...
- 類別健脾開胃調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 感冒調(diào)理
- 菜系私家菜
- 蘿卜:蘿卜的營養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì),脂肪,糖類,B族維生素和大量的維C,以及鈣、磷、鐵和多種酶與纖維。近年來發(fā)現(xiàn)蘿卜有抗癌...
- 類別健脾開胃調(diào)理 理氣調(diào)理
- 菜系私家菜
- 水蘿卜:蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃后易產(chǎn)生飽脹感,這些都有助于減肥。蘿卜能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素,增加機(jī)體免疫力,...
- 類別健脾開胃調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理
- 菜系私家菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀