涼拌馬齒莧

類別鼻炎調(diào)理 痔瘡調(diào)理 乳腺炎調(diào)理 

菜系其它菜系

豆芽豆腐湯

黃豆芽：黃豆芽含有豐富的維生素，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管...

類別皮膚病調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 孕婦食譜 

菜系其它菜系

三鮮冬瓜湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別幼兒食譜 利尿調(diào)理 鼻炎調(diào)理 

菜系其它菜系

黃米面火燒

黃米面：黃米富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營養(yǎng)元素，具有益陰、利肺、利大腸之功效。紅豆沙：紅...

類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調(diào)理 皮膚病調(diào)理 

菜系其它菜系

軟炸白花雞

鴿肉：鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維...

類別壯腰健腎調(diào)理 糖尿病調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系其它菜系

蓮子龍眼湯

蓮子：蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養(yǎng)補虛、止遺澀精等...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

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黃芪蒸乳鴿

口蘑：富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，喝下口蘑湯數(shù)小時后，血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會增加，并且血中谷胱甘肽過...

類別補氣調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

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百合大棗湯

百合(干)：百合是著名的保健食品和常用中藥。百合主要含生物素、秋水堿等多種生物堿和營養(yǎng)物質(zhì)，有良好的營養(yǎng)滋補之功，特別是...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 補氣調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

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苡仁冬瓜湯

薏米：薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為淀粉及糖類，并含有脂肪、蛋白質(zhì)、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養(yǎng)物...

類別肝炎調(diào)理 皮膚病調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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鮮奶玉液

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

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