生炒糯米飯

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品；具有補中益...

類別快餐/主食 氣血雙補調(diào)理 產(chǎn)后恢復調(diào)理 

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姜汁黃鱔飯

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別氣血雙補調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 貧血調(diào)理 

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板粟豬肉飯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別壯腰健腎調(diào)理 貧血調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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糖餞紅棗

花生仁（生）：花生含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素，有增強記憶力、抗老...

類別貧血調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 產(chǎn)后恢復調(diào)理 

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三味補養(yǎng)雞

母雞：母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人...

類別產(chǎn)后恢復調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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豬血黃花菜

豬血：豬血中含有多種微量元素，對營養(yǎng)不良、腎臟疾患、心血管疾病的病后的調(diào)養(yǎng)都有益處，可以防治缺鐵性貧血，并能有效地預防中...

類別氣血雙補調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 貧血調(diào)理 

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菠菜蝦米湯

菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 便秘調(diào)理 貧血調(diào)理 

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氽蠣黃

牡蠣(鮮)：牡蠣中所含的蛋白質(zhì)中有多種優(yōu)良的氨基酸，可以除去體內(nèi)的有毒物質(zhì)，其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用，...

類別跌打骨折調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 貧血調(diào)理 

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豌豆雞汁粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別貧血調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

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牛奶麥片蜜棗粥

牛奶：牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì)，可防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤；也可補充豐富的鈣質(zhì)，適...

類別甜品/點心 骨質(zhì)疏松調(diào)理 貧血調(diào)理 

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