秋季養(yǎng)生調(diào)理
- 魚肚:魚肚是海味八珍之一,味道鮮美,營養(yǎng)價(jià)值很高。魚肚味甘、性平,入腎、肝經(jīng);具有補(bǔ)腎益精,滋養(yǎng)筋脈、止血、散瘀、消腫之...
- 類別補(bǔ)血調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 核桃:核桃是大眾喜愛的小食品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,可防止細(xì)胞老化,能健腦、...
- 類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止...
- 類別失眠調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 薏米:薏苡仁含豐富的碳水化合物,其主要成分為淀粉及糖類,并含有脂肪、蛋白質(zhì)、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養(yǎng)物...
- 類別快餐/主食 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
- 類別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬脬:豬脬性味甘咸平,功能益腎利膀胱。蜜棗:棗含有維生素A、C、E、P,生物素,胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),葉酸,泛酸,...
- 類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 菠蘿:菠蘿內(nèi)含維生素A、B、C,鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),脂肪,蛋白質(zhì)等。其中一種叫“菠蘿脘酶”的物質(zhì)能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于...
- 類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 咳嗽調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬肺:豬肺有補(bǔ)虛、止咳、止血之功效,可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥;常人不必多食。銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,...
- 類別咳嗽調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細(xì)嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁,...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止...
- 類別滋陰調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理
- 菜系其它菜系
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