發(fā)菜瘦肉粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別清熱去火調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系其它菜系

素炒鳳尾菇

鳳尾菇：鳳尾菇肉質(zhì)肥厚、營養(yǎng)豐富，含粗蛋白、碳水化合物、纖維、流胺素、核黃素、菸酸、鈣、鐵、鉀、鈉、磷。其中蛋白質(zhì)的含量...

類別清熱去火調(diào)理 祛痰調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系其它菜系

青豆炒兔肉丁

兔肉：兔肉質(zhì)地細嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁，...

類別清熱去火調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系其它菜系

菊楂決明飲

山楂：山楂營養(yǎng)豐富,可以防治心血管疾病，有強心的作用；可以開胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強食欲，改善...

類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

菜系其它菜系

芹菜炒肉片

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別清熱去火調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系其它菜系

粉葛鯪魚湯

鯪魚：鯪魚富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，肉質(zhì)細嫩、味道鮮美；具有益氣血、健筋骨、通小便之功效，治小便...

類別清熱去火調(diào)理 糖尿病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系其它菜系

人參石膏雞肉湯

雞肉：雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要...

類別糖尿病調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

菜系其它菜系

地骨皮粥

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別糖尿病調(diào)理 清熱去火調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

苦瓜粥

苦瓜：苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。它能促進糖分分解，能改善體內(nèi)的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食療...

類別清熱去火調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系其它菜系

枸杞葉粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別糖尿病調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系其它菜系