時(shí)蔬炒肝片

1.豬肝中含有豐富的蛋白質(zhì)和膽固醇，以及較少的脂肪和碳水化合物。 2.豬肝中含有大量的維生素A，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)魚(yú)肉蛋奶等食品...

類別清熱解毒調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

豌豆炒牛肉粒

1.牛肉提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨...

類別延緩衰老調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

木耳炒百合

1.木耳中含有豐富的鐵源。 2.含有維生素K。 3.木耳中含有一種特殊的膠質(zhì)。

類別防癌抗癌調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

清炒莧菜

1.莧菜所含的鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)均非常豐富，俗語(yǔ)有說(shuō)：“六月莧，當(dāng)雞蛋，七月莧，金不換?！庇纱丝梢?jiàn)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。 2...

類別清熱解毒調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

腐竹炒肉絲

每100克腐竹的蛋白質(zhì)含量高達(dá)45克，維生素、鈣、磷、鐵、核黃素等含量都相當(dāng)或超過(guò)了動(dòng)物肉的含量，并含有人體所需的氨基酸...

類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

腐竹肉片

每100克腐竹的蛋白質(zhì)含量高達(dá)45克，維生素、鈣、磷、鐵、核黃素等含量都相當(dāng)或超過(guò)了動(dòng)物肉的含量，并含有人體所需的氨基酸...

類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

腐竹結(jié)燒肉

每100克腐竹的蛋白質(zhì)含量高達(dá)45克，維生素、鈣、磷、鐵、核黃素等含量都相當(dāng)或超過(guò)了動(dòng)物肉的含量，并含有人體所需的氨基酸...

類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系家常菜

山藥炒青筍

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別壯腰健腎調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

茭白炒牛肉

1.牛肉提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨...

類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

泡菜牛肉

1.牛肉提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨...

類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜