芥菜蜜棗咸魚頭湯

鰱魚頭：魚頭肉質(zhì)細嫩、營養(yǎng)豐富，除了含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1，它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂，可增強記憶、思...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 孕婦食譜 胃炎調(diào)理 

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黑芝麻核桃肉湯

黑芝麻：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分；其所含有的維生素E尤其...

類別烏發(fā)調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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綠豆芽炒里脊絲

豬里脊肉：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補...

類別孕婦食譜 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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玉米須豬小肚湯

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類別孕婦食譜 清熱解毒調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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一味薯蕷飲

類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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芡實白果豬肚湯

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類別藥膳調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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椒鹽火腿

火腿：火腿色澤鮮艷，紅白分明，瘦肉香咸帶甜，肥肉香而不膩，美味可口，各種營養(yǎng)成分易被人體所吸收，具有養(yǎng)胃生津、益腎壯陽、...

類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

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淮山豬胰湯

豬胰子：豬胰味甘，性平、微毒；有益肺、補脾、潤燥之功效，可用于治療脾胃虛熱，消渴等癥。在民間，有用豬胰治療糖尿病的經(jīng)驗。...

類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

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黑豆胡桃肉塘虱魚湯

鯰魚：鲇魚含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，具有補中氣、滋陰、開胃、催乳、利小便之功效，是婦女產(chǎn)后食療滋補的必選食物。...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 理氣調(diào)理 

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益智仁粥

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品；具有補中益...

類別更年期綜合癥調(diào)理 補陽調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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