蒜蓉豌豆苗

豌豆苗含鈣質(zhì)、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽...

類別水腫調(diào)理 腹瀉調(diào)理 

菜系山東菜

剁椒蒸魚頭

鰱魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀，里面富含膠原蛋白，能夠?qū)谷梭w老化及修補(bǔ)身體細(xì)胞組織。

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 水腫調(diào)理 

菜系山東菜

木耳炒腰花

豬腰含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補(bǔ)腰、和腎理氣之功效。

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 水腫調(diào)理 

菜系山東菜

煎烤豆角

1.新鮮的豆粒中含有大量的水分，所含熱量較低，但卻含有中等量的維生素A和維生素C。 2.成熟的四季豆蛋白質(zhì)含量約2...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 水腫調(diào)理 

菜系山東菜

剁椒土豆片

從營養(yǎng)角度來看，土豆比大米、面粉具有更多的優(yōu)點(diǎn)，能供給人體大量的熱能，可稱為“十全十美的食物”。人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就...

類別便秘調(diào)理 水腫調(diào)理 

菜系山東菜

絲瓜炒蝦

絲瓜中維生素C含量較高，可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。 由于絲瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育及...

類別水腫調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 

菜系家常菜

韓國大醬湯

1.蛤肉含糖類，蛋白質(zhì)，脂肪，菸酸，無機(jī)鹽，維生素A、B1、B2。蛤殼含碳酸鈣、磷酸鈣、矽酸鎂、碘及溴鹽等。 2....

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 水腫調(diào)理 

菜系家常菜

辣子雞

1.強(qiáng)身健體 雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用 2.提高免疫力 現(xiàn)代社...

類別補(bǔ)腎 水腫調(diào)理 

菜系四川菜

冬瓜瘦肉湯

冬瓜：具有改善血糖水平、降低體內(nèi)膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。調(diào)節(jié)免疫功能，改善臨床癥狀，具有保護(hù)腎功能的作用。民...

類別減肥瘦身調(diào)理 水腫調(diào)理 

菜系家常菜

蜜汁烤雞錘

雞肉：消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智...

類別水腫調(diào)理 耳鳴調(diào)理 

菜系家常菜