車前葉粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別藥膳調(diào)理 清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理 

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車前葉莧菜粥

小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)；小米中含有豐富B族維...

類別清熱解毒調(diào)理 祛痰調(diào)理 利尿調(diào)理 

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涼拌海米芹菜

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛(ài)。近年來(lái)諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價(jià)值的植物。豐富的鐵...

類別肝炎調(diào)理 祛痰調(diào)理 利尿調(diào)理 

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馬蹄滾肉片湯

荸薺：荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的，能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理功能的需要，對(duì)牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處，同時(shí)可促進(jìn)體...

類別幼兒食譜 清熱解毒調(diào)理 祛痰調(diào)理 

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天下第一鮮

蛤蜊：蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)；蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7－膽固醇和2...

類別動(dòng)脈硬化調(diào)理 滋陰調(diào)理 祛痰調(diào)理 

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玉露糕

綠豆面：綠豆含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素，有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過(guò)敏、解毒、保護(hù)肝臟的作用；綠豆有清熱解毒，消暑除煩，止...

類別祛痰調(diào)理 咳嗽調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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川貝母燉

類別幼兒食譜 咳嗽調(diào)理 祛痰調(diào)理 

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耙子蘿卜鵪鶉湯

鵪鶉肉：鵪鶉肉適宜于營(yíng)養(yǎng)不良、體虛乏力、頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、肥胖癥、動(dòng)脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷，可生成溶血磷...

類別祛痰調(diào)理 冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

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醬桔梗菜

類別健脾開(kāi)胃調(diào)理 祛痰調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

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豬骨沙參湯

豬脊骨：豬脊骨具有滋補(bǔ)腎陰，填補(bǔ)精髓之功效；用于腎虛耳鳴、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、煩熱、貧血等。菠菜：菠菜中含有大量的β胡...

類別滋陰調(diào)理 祛痰調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

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