拌黃瓜片

黃瓜：黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素，使護(hù)膚美容的佳品，可以有效地對...

類別高血壓調(diào)理 糖尿病調(diào)理 痛風(fēng)調(diào)理 

菜系私家菜

清拌黃瓜片

黃瓜：黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素，使護(hù)膚美容的佳品，可以有效地對...

類別高血壓調(diào)理 糖尿病調(diào)理 痛風(fēng)調(diào)理 

菜系私家菜

冬瓜湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別痛風(fēng)調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 防暑調(diào)理 

菜系私家菜

燴大黃瓜

黃瓜：黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素，使護(hù)膚美容的佳品，可以有效地對...

類別痛風(fēng)調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系私家菜

金銀蛋浸絲瓜

咸鴨蛋：鴨蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，有強(qiáng)壯身體的作...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 痛風(fēng)調(diào)理 通乳調(diào)理 

菜系家常菜

土豆燉茄子尖椒

土豆：土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克。專家認(rèn)為，每周吃5～6...

類別痛風(fēng)調(diào)理 糖尿病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

豌豆燒茄子

茄子(紫皮、長)：茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其...

類別痛風(fēng)調(diào)理 高血壓調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

木須瓜片

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別痛風(fēng)調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

土豆燉倭瓜

土豆：土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克。專家認(rèn)為，每周吃5～6...

類別高血壓調(diào)理 糖尿病調(diào)理 痛風(fēng)調(diào)理 

菜系家常菜

素炒茄子

茄子：茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能...

類別痛風(fēng)調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜