玫瑰雞蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 

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玫瑰花粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 

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黑木耳大棗湯

木耳(干)：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；黑木耳含有維生素...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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香鹵蝸牛

蝸牛：蝸牛中蛋白質(zhì)含量高于牛、羊、豬肉，脂肪卻大大低于它們，并含有各礦物質(zhì)和維生素，是體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良以及久病體弱者的...

類別鹵醬菜 滋陰調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

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菜葉汁

油菜：油菜中含有豐富的鈣、鐵和維C。另外胡蘿卜素也很豐富，是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養(yǎng)源，對于抵御皮膚過度角化...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 明目調(diào)理 利尿調(diào)理 

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馬蘭頭拌豆腐

豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養(yǎng)價值較高；...

類別清熱解毒調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

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蟹肉冬蓉羹

螃蟹：螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋活血，利肢節(jié)，滋肝陰，充胃液...

類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

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冬瓜香菇海帶湯

蝦米：蝦米中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，鈣含量尤其豐富；還含有豐富的鎂元素，能很好地保護心血管系統(tǒng)，對于預(yù)防動脈硬化、高血...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 益智補腦調(diào)理 利尿調(diào)理 

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馬蹄紫菜豆腐粉絲湯

紫菜(干)：紫菜營養(yǎng)豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”紫菜有軟堅散結(jié)功能，對其他郁結(jié)積塊也有用途；富...

類別減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 利尿調(diào)理 

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姜蔥茭白湯

類別理氣調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

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