香蔥蒸蛋

雞蛋：雞蛋中含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵...

類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

檸檬泡蘿卜

白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論認(rèn)為其為食療佳品，可以治療...

類別高血壓調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

扇貝拌菠菜

菠菜中所含微量元素物質(zhì)，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風(fēng)的危險。菠菜提取物具有促進培養(yǎng)細(xì)胞增殖...

類別防癌抗癌調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

菠菜豬肝粥

菠菜中所含微量元素物質(zhì)，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風(fēng)的危險。菠菜提取物具有促進培養(yǎng)細(xì)胞增殖...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

碧菠濃湯

菠菜中所含微量元素物質(zhì)，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風(fēng)的危險。菠菜提取物具有促進培養(yǎng)細(xì)胞增殖...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

田園土豆餅

土豆所含的鉀能取代鈉，同時能將鈉排出體外。有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。土豆含...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

香辣豆豉雞腳

雞爪：營養(yǎng)價值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細(xì)胞...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

可樂鳳爪

雞爪：營養(yǎng)價值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細(xì)胞...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

孜然雞脆骨

雞肉：消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

香酥黃河刀魚

鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強化作用，尤其對壓力，睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋，有奇...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜