益智補腦調(diào)理
- 蛇肉:蛇肉含人體必需的多種氨基酸,其中有增強(qiáng)腦細(xì)胞活力的谷氨酸,還有能夠解除人體疲勞的天門冬氨酸等營養(yǎng)成分,是腦力勞動者...
- 類別益智補腦調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 氣血雙補調(diào)理
- 菜系私家菜
- 鵪鶉蛋:鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)...
- 類別益智補腦調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系私家菜
- 野雞:野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多,并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸,對貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補品。野雞肉還有健...
- 類別益智補腦調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系私家菜
- 雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,...
- 類別貧血調(diào)理 益智補腦調(diào)理 消化不良
- 菜系私家菜
- 野雞:野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多,并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸,對貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補品。野雞肉還有健...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 益智補腦調(diào)理
- 菜系私家菜
- 泥鰍:泥鰍風(fēng)味獨特,肉質(zhì)細(xì)嫩松軟,易消化吸收;泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品,且含一種類似廿碳戊烯...
- 類別益智補腦調(diào)理 青少年食譜 老人食譜
- 菜系私家菜
- 草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...
- 類別延緩衰老調(diào)理 益智補腦調(diào)理
- 菜系私家菜
- 甲魚:甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養(yǎng)十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...
- 類別益智補腦調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系私家菜
- 鵪鶉蛋:鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)...
- 類別貧血調(diào)理 益智補腦調(diào)理
- 菜系私家菜
- 豬排骨(大排):豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功...
- 類別氣血雙補調(diào)理 益智補腦調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系私家菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀