咖喱味
- 蝦:含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。脂肪含量少,并...
- 類別通乳調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系家常菜
- 玉米:豐富的鈣可起到降血壓的功效,有促進(jìn)細(xì)胞分裂、降低血清膽固醇、并防止其沉積于血管壁,因此,玉米對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化...
- 類別冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系私家菜
- 洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴(kuò)張血管、降低血液黏度,因而會(huì)產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動(dòng)脈的血...
- 類別潤(rùn)腸通便 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
- 羊肉:含有豐富的蛋白質(zhì),其含量較豬肉牛肉高。與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。羊肉具有獨(dú)特的膻味,主要是因?yàn)橹?..
- 類別清熱去火調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 魷魚含有豐富的蛋白質(zhì),及人體所必須的氨基酸,大量的?;撬帷_€有少量的脂肪和碳水化合物,魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...
- 類別補(bǔ)血調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
- 雞翅:雞中翅相對(duì)翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對(duì)于保持皮膚光澤、增強(qiáng)皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高,很容易被人...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蘿卜:被稱為“自然消化劑”根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促進(jìn)食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 消化不良
- 菜系私家菜
- 苦瓜中的有效成分可以抑制正常細(xì)胞的癌變和促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原,具有一定的抗癌作用。具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松...
- 類別高脂血癥調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系家常菜
- 黑魚:含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、和煙酸,并分離出組氨酸等。味甘,性寒。能補(bǔ)脾益氣,利水。用于脾虛水腫...
- 類別糖尿病調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蝦:含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。脂肪含量少,并...
- 類別失眠調(diào)理 下奶
- 菜系家常菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀
熱門食譜