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清香味

五花肉花生粥

五花肉花生粥
糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品;具有補中益...
類別快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系其它菜系

桃子面包粥

桃子面包粥
桃:桃主要含有蛋白質(zhì),維生素A、B、C、E,生物素,鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),胡蘿卜素,粗纖維等。人們常說鮮桃養(yǎng)人,主要是因為...
類別特色菜 健脾開胃調(diào)理 
菜系其它菜系

冬瓜粥

冬瓜粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..
類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱去火調(diào)理 
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香菇炒飯

香菇炒飯
米飯(蒸):米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收;大米可提供...
類別快餐/主食 微波食譜 健脾開胃調(diào)理 
菜系其它菜系

綠豆竹葉粥

綠豆竹葉粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
類別快餐/主食 防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 
菜系其它菜系

冰糖綠豆莧菜粥

冰糖綠豆莧菜粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理 
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豌豆綠豆粥

豌豆綠豆粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..
類別快餐/主食 防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 
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落葵清湯

落葵清湯
莧菜(紫):莧菜營養(yǎng)豐富,幾乎含有人體所需要的幾大常量營養(yǎng)素,且都是易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)。其中的優(yōu)質(zhì)鈣、鐵都是其他蔬菜...
類別清熱解毒調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理 
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