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香臘雞肫

香臘雞肫

工藝:

口味:咸味

菜系:湖南菜

功效:消化不良 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

主料:雞肫 

輔料:

調(diào)料: 白砂糖 花椒 

種類(lèi):早餐|中餐|晚餐

1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

2制作方法

雞肫撕卻去油筋和內(nèi)部的黃皮,洗凈并瀝干水分。
用鍋先把花椒子和鹽炒燙,倒出晾涼,加白糖,將雞肫揉搓后放入陶器內(nèi)(切勿用金屬盆裝),腌約7天左右,冬季每2天翻一次,秋季放在涼爽之處,每天翻一次(或放進(jìn)不結(jié)冰的冰箱)。
把腌好的雞肫取出,穿在竹簽上,每個(gè)之間留有間隙,兩頭用繩扎緊,掛于通風(fēng)處吹干。
用熏柜燒紅木炭,放上鋸木屑后就冒出煙來(lái),將雞肫熏上煙,至雞肫呈金黃色時(shí)取出,仍掛在通風(fēng)之處,待水分晾干。
把雞肫用溫水洗一遍,上籠蒸約1小時(shí)左右取出,晾涼,刷上香油,以免干裂,食用時(shí)切薄片,裝盤(pán),淋香油即成。

3制作提示

雞胗又稱(chēng)雞肫。

4推薦食用時(shí)間

早餐|中餐|晚餐

5營(yíng)養(yǎng)解析

6食物相克