1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
將牛蛙切成塊,洗凈放入碗中,加調料調味,腌制一下。
將牛蛙塊用熱花生油促一下?lián)瞥觥?br />另起鍋,加燒汁燒開后,倒入牛蛙塊翻炒均勻,加明油即可。
將牛蛙塊用熱花生油促一下?lián)瞥觥?br />另起鍋,加燒汁燒開后,倒入牛蛙塊翻炒均勻,加明油即可。
3制作提示
1.因有過油炸制過程,需準備花生油800克。2.牛蛙必須是活的,腌制口味要準,過油以斷生即可。
4推薦食用時間
早餐|中餐
5營養(yǎng)解析
牛蛙:0
6食物相克
養(yǎng)生推薦
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