1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
先將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根和薄荷分別去雜物,清水洗凈,瀝干水。
把桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷葉,齊放茶壺內,用沸開水泡約10-15分鐘,即成,代茶隨時飲用。
把桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷葉,齊放茶壺內,用沸開水泡約10-15分鐘,即成,代茶隨時飲用。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐
5營養(yǎng)解析
6食物相克
菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌于芹菜同食。
養(yǎng)生推薦
熱門閱讀