1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
把荊芥的老葉,硬梗摘去,用水清洗后瀝干。
將摘洗干凈的荊芥放入濃度為20%的鹽水中腌漬,進行初腌,腌制過程中,每天倒缸1-2次,待2-3天腌透后撈出,瀝干鹽水。
用一凈缸,把甜面醬,醬油混合并攪拌均勻,然后把淹漬好的荊芥裝入醬袋,放到醬缸內(nèi)醬制,每天翻動一次,五天放風(fēng)一次,30天后即為成品。
將摘洗干凈的荊芥放入濃度為20%的鹽水中腌漬,進行初腌,腌制過程中,每天倒缸1-2次,待2-3天腌透后撈出,瀝干鹽水。
用一凈缸,把甜面醬,醬油混合并攪拌均勻,然后把淹漬好的荊芥裝入醬袋,放到醬缸內(nèi)醬制,每天翻動一次,五天放風(fēng)一次,30天后即為成品。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養(yǎng)解析
6食物相克
荊芥:荊芥反驢肉、無鱗魚。
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