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上海菜

新風(fēng)鰻鲞

新風(fēng)鰻鲞
海鰻:鰻魚富含多種營養(yǎng)成分,具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營養(yǎng)品。鰻鱺體內(nèi)含有一...
類別結(jié)核病調(diào)理 貧血調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系上海菜

上海豬肉脯

上海豬肉脯
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
類別
菜系上海菜

金橘糖

金橘糖
金橘:金橘果肉含多種維生素及礦物質(zhì),其中維生素C和金橘甙的含量最豐富,這兩種物質(zhì)有強(qiáng)化毛細(xì)血管的作用,能增強(qiáng)人體對嚴(yán)寒侵...
類別甜品/點(diǎn)心 
菜系上海菜

脆皮糯米雞

脆皮糯米雞
母雞:母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身壯體的作用。母雞肉含有對人...
類別特色菜 
菜系上海菜

珠聯(lián)璧合

珠聯(lián)璧合
鴿蛋:鴿蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分,亦有改善皮膚細(xì)胞活性、皮膚中彈力纖維...
類別壯腰健腎調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 
菜系上海菜

雙釀團(tuán)

雙釀團(tuán)
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
類別
菜系上海菜

發(fā)絲牛百葉

發(fā)絲牛百葉
牛肚:牛肚含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補(bǔ)益脾胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)虛益精、消渴、風(fēng)眩之功效,適宜...
類別
菜系上海菜

香蕉海鮮卷

香蕉海鮮卷
蝦仁:蝦仁營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管...
類別
菜系上海菜

炸素蝦球

炸素蝦球
土豆:土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克。專家認(rèn)為,每周吃5~6...
類別便秘調(diào)理 
菜系上海菜