2.接著將焯過水的牛肉條放入鍋中,并放入適量的糖、葡萄酒,大火將其燒開后轉小火收汁。出鍋的時候加入自己喜歡的調味料就可以了。
操作提示
牛肉條要切的粗細均勻。牛肉條入燒至六成熱的油時,要快速撥散,以免粘連。
干煸牛肉絲
材料
牛肉、芹菜、白糖、醬油、料酒、姜絲、味精。
做法
1.將牛肉切成一分厚的薄片,再切成細絲。
2.然后就可以將牛肉絲快速的放入沸水煮二分鐘撈出,再入清水浸泡片刻,搌于水分待用。
3.芹菜洗凈,撕去老筋切成寸段。
4.豆瓣醬斬碎。
5.炒鍋洗凈置火上,放入花生油,燒至六成熱時,放入面筋絲煸炒,加入精鹽,繼續(xù)煸炒至面筋絲呈淺黃色。
6.再加入豆瓣醬、辣椒粉,在鍋內翻拌均勻。
7.然后加入白糖、醬油、料酒、芹菜、姜絲、味精,翻拌均勻后,撒上花椒粉即可裝盤上桌。
牛肉和什么一起吃好
牛肉+雞蛋
牛肉和雞蛋一起吃是比較滋補的,營養(yǎng)價值高,還可以促進血液新陳代謝,可以幫助延緩衰老。
牛肉+芹菜
牛肉補脾胃,滋補健身,營養(yǎng)價值高。芹菜清熱利尿,有降壓、降膽固醇的作用,還含有大量的粗纖維,兩者相配既能保證正常的營養(yǎng)供給,又不會增加人的體重。
總結:燈影牛肉的做法已經教給大家了,還有麻辣牛肉和干煸牛肉的做法。牛肉吃起來比較有嚼勁,所以做法也非常多,特別是做成麻辣口味的,非常受到歡迎。不過如果你的腸胃比較弱,或者是正在減肥的話,就不適合吃得太多了哦。