2、金銀花有疏熱散邪作用,對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

　　3、金銀花所含綠原酸的生物活性,能促進(jìn)人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力。

　　4、金銀花能降壓、降低血清膽固醇,增加冠脈血流量,預(yù)防冠心病和心膠痛;抑制腦血栓的形成;提高人體耐缺氧自由基,增強(qiáng)記憶,延緩衰老;改善微循環(huán),清除過氧化脂肪沉積,促進(jìn)新陳代謝,潤膚祛斑。

　　5、金銀花對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用,對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

　　金銀花茶的喝法

　　1、在沖泡金銀花茶的過程中為了能夠欣賞到金銀花茶沖泡時(shí)茶枝舒展時(shí)的美景,推薦使用玻璃杯茶具來對(duì)金銀花茶進(jìn)行沖泡。

　　2、沖泡金銀花茶時(shí),我們要根據(jù)茶杯的大小來決定投放金銀花茶的數(shù)量,一般投放量在兩三克左右為宜。

　　3、投放好后,就可以往茶杯中沖泡開水了,然后蓋上杯蓋,防止金銀花茶的香氣散發(fā)掉,這樣品飲是就可以聞到金銀花茶的香濃韻味。在等待的過程中我們可以同時(shí)欣賞沖泡時(shí)茶葉的變化,以及茶湯顏色的變化,不失為一種不錯(cuò)的視覺享受。

　　4、待三分鐘左右,金銀花茶就差不多沖泡好了,拿起杯蓋我們可以聞到金銀花茶的香味撲鼻而來,香味四溢,讓人感覺精神爽悅。待茶湯變涼后就可以進(jìn)行品飲了。茶湯芳香、甘涼可口既可以養(yǎng)身保健,又是一種享受。大家可以不煩一試哦。如果你喜歡的話還可以加入蜂蜜或者其他花茶混搭進(jìn)行品飲別有一番風(fēng)味哦。

　　金銀花泡水喝適合人群

　　1、適合炎夏酷暑，頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者食用。

　　2、適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用。

　　3、適宜小兒夏天食用，以防痱毒。

　　4、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、外傷感染者食用。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于金銀花的喝法以及功效，這里小編建議大家平?？梢远喑砸恍┕?，和搭配一些營養(yǎng)膳食，這樣對(duì)身體的健康營養(yǎng)也有好處，同時(shí)少抽煙酗酒，多加鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。