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20160819食話實(shí)說視頻節(jié)目:酥炸小長條魚的做法

  魚是非常美味的食物,是許多人都非常愛吃的,不僅美味而且魚的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,適當(dāng)?shù)氖秤糜欣覀兊纳眢w健康。那么生活中炸魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實(shí)說欄目一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  酥炸小長條魚的做法

  材料

  小長條半斤,自發(fā)面粉酌量而定,鹽。

  五香粉,料酒,水,大蔥粒,椒鹽,羅勒葉。

  做法

  1.首先我們就要將準(zhǔn)備好的長條魚剖好,剔除內(nèi)臟洗凈瀝干,接著將其放進(jìn)盆中,加入腌料腌制30分鐘。

  2.將自發(fā)面粉加水拌成面糊,面糊不能太稠。將腌后的小長條放進(jìn)面糊里再夾出,面糊剛好能從魚頭劃落到魚尾,整條魚身仍裹著一層面糊為宜。

  3.油燒至八成熱,下魚炸,炸時(shí)調(diào)到小火慢煎至兩面淡黃結(jié)殼就撈出,熄火,用吸油紙吸炸好的魚。

  4.等油溫涼下再次開火熱油,再炸一次,小長條兩面都會變得金黃,咬起來酥脆就可以了,然后將其排盤就可以開吃了。

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炸魚的做法 食話實(shí)說視頻節(jié)目 魚的營養(yǎng)價(jià)值 
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