豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，經(jīng)常吃豬肝對(duì)我們的身體健康是非常有利的，能有效滋陰補(bǔ)血。那么日常生活中豬肝的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻欄目一起來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　豬肝的做法

　　材料

　　豬肝500克，五香粉或鹵料。

　　鹽、蔥姜蒜、料酒、糖。

　　芝麻油、辣椒油適量。

　　做法

　　1、首先我們就要將豬肝扎幾個(gè)小刀口，然后放在清水中進(jìn)行浸泡擠出血水，然后煮幾分鐘逼出血水再洗凈備用。

　　2、鍋內(nèi)加2碗清水和鹵料、鹽、蔥姜蒜、料酒、糖放入壓力鍋。

　　3、壓力鍋冒氣后開小火燜煮5分鐘。

　　4、然后我們就可以關(guān)火了，但是不要急著打開，等15分鐘沒(méi)壓力時(shí)開鍋，然后我們就可以取出豬肝了。

　　5、豬肝涼后切片裝盤澆上芝麻油和辣椒油即可。

　　青椒豬肝

　　材料

　　青椒、豬肝。

　　做法

　　1.豬肝切薄片，青椒切片，蔥姜備用。

　　2.開油鍋，倒入豬肝姜片，蔥，滑開翻炒至變色后，噴料酒，再多炒1-2分鐘。

　　3.然后我們就可以將豬肝裝盤，放在一旁，鍋中留底油，然后再倒入適量的青椒進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆?，直到將其炒勻?/p>

　　4.再倒入豬肝一起炒，倒入2大勺生抽，半小勺糖，味精，翻炒幾下就好了。

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