烤肉的做法是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常做烤肉吃,不僅美味而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有利健康。那么日常生活中烤肉的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)目一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
烤肉的做法
材料
梅花肉,500克,曬干的薄荷葉50克。
蜂蜜,老抽,生抽,鹽,蔥,姜。
高梁一湯匙,二砂糖,食用油。
做法
1、首先就要向煮鍋中加入適量的蔥斷,姜片,料酒,然后冷過將肉下入其中煮到外熟里生就可以了。
2、晾干水份,趁熱在肉上用叉子扎眼。
3、加入金門高梁一湯匙,二砂糖適量入冰箱腌制3小時(shí)。
4、然后我們就要向鍋中加入適量的老抽,生抽以及鹽將其進(jìn)行適當(dāng)?shù)碾缰?,并將其翻?dòng)幾次。
5、不粘鍋置火上,加入適量食用油,把肉及湯汁全部倒入鍋內(nèi)煎,加入適量蜂蜜,中小火慢煎,看到湯汁黏黏的收到肉上,但是請(qǐng)注意汁不能收太干,不會(huì)滴下來就可以了,起鍋。
6、小炒鍋置小火上,鋪一張錫泊紙,放入薄荷葉,因?yàn)槲覜]有烤箱,所以用二支竹筷切到與小鍋等長(zhǎng)卡緊,肉放筷子上,蓋上蓋子慢慢烤,烤到汁干即可起鍋切片。
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