- [身體] 拖出來的肝病 4個肝臟求救信號好多人不知道
- 肝臟為五臟之一，是人體重要的代謝器官，但是因為肝臟上沒有分布著痛覺神經(jīng)，所以不注重身體檢查通常難以早期發(fā)現(xiàn)，所以人們常會說肝病是拖出來的，但其實4個信號是肝
- [保健按摩常識] 常搓身體3個部位 好多病不花錢就好了
- 現(xiàn)代生活節(jié)奏普遍較快，很多人都忙于生計、工作，無暇顧及身體健康，但即使再忙，總歸還是會有那么一點休息時間，如果能夠合理利用休息期間，自我進行養(yǎng)生保健，身體也
- [養(yǎng)生常識] 那些長期喝冰水的人 身體還好嗎
- 在氣溫又高又悶的時段喝一杯冰水是件特別幸福的事情，既能夠降低身體溫度，也能夠降低煩躁不適感，但這時往往會有人跳出來說“喝冰水不好、貪涼有損健康”等掃興的話，
- [用品] 病從口入 挑選筷子需謹慎
- 筷子使用率高，一日三餐都離不開筷子，但筷子用不好其實也暗藏危險，它也可能成為傳播致病菌的媒介!所謂病從口入，不單單指的是食材，筷子中帶有的細菌也不可忽視，因
- [飲食禁忌] 這些年做錯了 6種食物竟然不能放冰箱
- 冰箱具有抗菌、保鮮等功能，是每家每戶必備的常用電器，平時我們都會習慣將買來的食材、吃不完的食物放在冰箱冷藏室內(nèi)保存，延緩食物的變質(zhì)時間，但大部分人卻不知道，
- [身體] 身體這幾個地方不用每天都洗
- 現(xiàn)在很多人都注重身體清潔，有不同程度的潔癖，幾乎一天一次澡，這本來是件有利于身體健康的事情，但大部分人都不知道，身體這幾個地方根本不用每天清洗，日日清潔反而
- [二十四節(jié)氣] 大暑養(yǎng)生常識 掌握7個小知識健康度過大暑
- 大暑是二十四節(jié)氣中夏季特有的節(jié)氣，大暑的到來也意味著炎熱到來，除了要預(yù)防中暑外，還有一些養(yǎng)生小知識需要了解。每個節(jié)氣都有順應(yīng)氣候的養(yǎng)生方法，如果盲目進行養(yǎng)生
- [二十四節(jié)氣] 小暑養(yǎng)生常識 收藏這份小暑養(yǎng)生秘籍慢慢看
- 現(xiàn)在已經(jīng)到了小暑，它是二十四節(jié)氣中的第十一個節(jié)氣。小暑節(jié)氣開始進入伏天，這段時間是一年中氣溫高又潮濕的階段，所以大家要注意身體方面的護理，小暑養(yǎng)生常識有哪些
- [瑜伽常識] 瑜伽的好處 經(jīng)常做瑜伽會有這5個好處找上門
- 現(xiàn)在瑜伽已經(jīng)是非常普及的一項運動了，有越來越多的人開始練習瑜伽，大家對于瑜伽的好處有了解嗎?對于剛剛瑜伽的人，應(yīng)該要知道瑜伽的一些常識，這樣才能更好的練習瑜
- [二十四節(jié)氣] 夏至養(yǎng)生常識 夏至8個養(yǎng)生重點已經(jīng)幫你總結(jié)了
- 我們現(xiàn)在迎來了二十四節(jié)氣中的夏至節(jié)氣，此時我國大部分地區(qū)都進入到盛夏了，溫度也會漸漸升高，大家平時要注意降溫，養(yǎng)生也尤為重要，夏至養(yǎng)生常識有哪些?人們在夏至
- [疾病預(yù)防] 夏季要預(yù)防哪些疾病 夏季要警惕這4種常見疾病
- 夏季是一個比較容易患病的季節(jié)，夏天患病后非常難受，主要是此時天氣炎熱，身體也會有不適的癥狀，這樣會影響到正常的工作與生活，在夏季要預(yù)防哪些疾病?夏季大家要學(xué)
- [二十四節(jié)氣] 芒種養(yǎng)生常識 遵守6個原則讓你健康一整夏
- 不知不覺已經(jīng)到了芒種，芒種是夏季的節(jié)氣，此時天氣炎熱，如果不注意可能會中暑，在芒種的時候大家要注意護理好身體，有很多養(yǎng)生常識要知道。養(yǎng)生是要遵循氣候的，不能
- [二十四節(jié)氣] 秋分吃什么 秋分節(jié)氣喝這種酒身體更好
- 秋分是二十四節(jié)氣之一，到了秋分之后氣溫會推薦下降，人們在平時要做好保暖，秋分的時候有很多養(yǎng)生常識，大家要護理好身體。到了秋分的時候大家可以在飲食方面進補，此
- [二十四節(jié)氣] 處暑的養(yǎng)生常識 這個節(jié)氣早睡早起更健康
- 處暑是二十四節(jié)氣中的一個，它也相當于出暑，主要就是說暑熱逐漸消失，秋天就要來臨。處暑有很多的事項人們要注意一下，此時大家要特別的注意身體方面的養(yǎng)成，有很多的
- [瑜伽常識] 瑜伽的好處 多做這項運動能夠加強自律性
- 瑜伽可以說是一種很常見的運動，喜歡這項運動的女性朋友比較多，經(jīng)常練瑜伽能夠為身體帶來很多的好處，它可以提升個人魅力，還能夠緩解疲勞。練瑜伽的時候有一些常識，
