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首頁 > 養(yǎng)生粥
[央視健康之路] 20131002cctv10健康之路:陳勇談秋天食材要選對
秋天季節(jié),吃很重要,需要認真準備養(yǎng)生食材,選對食材能夠讓你免疫力提高抵抗疾病,能夠養(yǎng)顏護膚!那么秋天選什么食材吃好呢?今天專家陳勇就為你精選了一些適合秋季養(yǎng)生食
[養(yǎng)生食譜] 10款秋季養(yǎng)生粥 潤肺寧心補中益氣
粥是我們?nèi)粘3缘淖疃嗟模阒狼锛臼浅灾嘧詈玫臅r間,也最養(yǎng)人,尤其是早上喝粥不僅可以滋養(yǎng)身體還可以減輕腸胃的負擔。秋季養(yǎng)生食譜是什么?秋季養(yǎng)生粥又有哪些?現(xiàn)在
[養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生粥有哪些 九食譜方助你滋陰補肺
秋天是一個晝夜溫差相距比較大的季節(jié),因為我們應該多多注意我們的身體。在這里小編為大家介紹幾款保腸胃的養(yǎng)生粥,不管你們是哪一類人,下面肯定有適合你的養(yǎng)生粥,那么趕
[養(yǎng)生食譜] 5秋季養(yǎng)生粥 潤肺
中醫(yī)云:萬物皆生于春,長于夏,收于秋,藏于冬,人亦應之。所以,在秋季一定要好好的調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng),下面小編為大家介紹5款養(yǎng)生粥,滋陰潤肺,想要的朋友趕緊來過看看吧!秋季
[養(yǎng)生食譜] 這5款養(yǎng)生粥不容錯過 補脾益腎延年
秋季是個進補的好時節(jié),有些粥對身體滋補效果非常好。今天小編推薦5款最不能錯過的秋季養(yǎng)生粥,喝了這些粥,可以延年益壽、補益心脾、養(yǎng)血安神、健脾補胃、益肺養(yǎng)腎等,真
[明星加油站] 20130808明星加油站:沈雁英講五谷雜糧養(yǎng)生之道
五谷雜糧是很多家庭的主食,營養(yǎng)價值非常的高,不僅可以調(diào)養(yǎng)身體,還可以預防疾病,強身健體。本期明星加油站就請來了沈雁英女士為我們講一講五谷雜糧養(yǎng)生之道,我們該怎么
[養(yǎng)生食譜] 秋季進補 3款雪梨湯去燥潤肺
在秋季人們總是感覺到天氣干燥,而且肺部也很不舒服,主要是因為晝夜溫差大的原因,那么在秋季我們該如何潤肺去燥呢,秋季養(yǎng)肺潤肺多吃百色食物,今天小編給大家推薦幾款雪
[養(yǎng)生食譜] 吃什么養(yǎng)胃 8種食譜健脾養(yǎng)胃
夏天到了,大多數(shù)人會產(chǎn)生厭食心理,不愿吃飯但是有餓的慌,長時間下去會造成健康問題,頭暈、目眩、心發(fā)慌!現(xiàn)在小編推薦幾款清粥小菜,讓你美味一夏,清涼一夏!以下介紹
[藥膳食療] 夏季養(yǎng)生粥 清暑解毒“輕松一夏”
夏季養(yǎng)生最好的飲食方法就是多喝粥,吃清淡的食物,夏季養(yǎng)生粥都有哪些?夏季養(yǎng)生食譜又有什么?今天我們就來看看我們平時最常吃的粥對我們的健康有多大的益處?養(yǎng)生粥的種
[養(yǎng)生食譜] 夏季養(yǎng)生粥 六款食譜可解毒利水補血明目
夏季天氣炎熱,日常我們要如何防暑、降溫遠離夏季一些高發(fā)疾病?其實我們可以通過飲食來達到這個效果,夏季養(yǎng)生食譜都有哪些?夏季養(yǎng)生粥都有哪些功效與作用?夏季養(yǎng)生小常
[養(yǎng)生食譜] 夏季養(yǎng)生粥 可健脾清熱
你知道如何清涼過夏嗎?除了讓身體涼快還應要讓體內(nèi)降降火,夏天清熱祛濕我們要吃什么呢?夏季養(yǎng)生湯有哪些?夏季養(yǎng)生食譜又有什么?今天小編給大家推薦幾款夏季的養(yǎng)生粥讓
[養(yǎng)生食譜] 夏季養(yǎng)生粥 養(yǎng)腎健脾
夏季養(yǎng)生標準是什么?可能沒有人會給出一個準確的答案,對于這個問題每人都有屬于自己的看法,今天小編給大家推薦幾款夏季養(yǎng)生粥,不僅有補腎的功效還有健脾潤肺的作用,一
[藥膳食療] 夏季養(yǎng)生粥 9方健脾化濕消水腫
其實夏季養(yǎng)生的方法有很多,無論是在生活上的還是在飲食上的。飲食的養(yǎng)生方法很簡單就是吃粥,夏季吃粥是最好的保健養(yǎng)生法,那夏季養(yǎng)生粥都有哪些呢?今天我們一起來學習下
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110311健康大智慧視頻全集:姜波講養(yǎng)生粥
大家可不要小看了這小小的一碗粥,它們的養(yǎng)生功效都是很顯著的,你們知道如何來做養(yǎng)生粥么?今天我們請來了姜波做客健康大智慧視頻全集給我們講解養(yǎng)生粥。本期節(jié)目請到的嘉
[養(yǎng)生食譜] 16夏季養(yǎng)生粥超補
炎炎夏日,太陽曬的人沒精神。人體的免疫力隨之下降,各種各樣的疾病也會找上門,炎熱的夏天又不想運動,所以夏天養(yǎng)生可以使用飲食療法,下面看看小編推薦的夏季養(yǎng)生湯,既
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