- [養(yǎng)生常識(shí)] 飯后血糖正常值 各個(gè)人群飯后血糖值不同
- 血糖指標(biāo)是控制我們身體健康要素的一個(gè)重要數(shù)字。無論是血糖的高低，都會(huì)對(duì)我們的身體健康造成很嚴(yán)重的影響。所以對(duì)于如何控制血糖，我們一定要采取科學(xué)的方法。那么控
- [微信] 飯后吃它可排毒 尤其是吃完火鍋后
- 以往都建議大家在飯后不要吃一些對(duì)健康不利的食物，但今天要給親們推薦的是飯后要常吃的這種水果，尤其在吃完火鍋后食用更能排毒保健。
- [疾病預(yù)防] 感冒藥飯前還是飯后吃 吃感冒藥也要選對(duì)時(shí)機(jī)
- 現(xiàn)在天氣冷熱變化大，很多人都得了感冒。對(duì)于治療感冒的方法其實(shí)有很多。得了感冒還是吃藥見效最快。那么究竟感冒藥飯前還是飯后吃效果更理想呢?其實(shí)通過飲食療法也可
- [其他] 飲食健康 這樣吃聚餐再多也不胖
- 每當(dāng)朋友聚餐的時(shí)候，大家是不是都很擔(dān)心呢?就怕自己飲食過量或吃了太多油膩的食物，從而導(dǎo)致肥胖。其實(shí)在聚餐的時(shí)候，只要我們飲食健康，知道如何吃，知道飯后吃什么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 漱口的好處 飯后漱口幫你清口氣防疾病
- 日常的很多小習(xí)慣卻能產(chǎn)生很強(qiáng)的養(yǎng)生功效，不容忽視。有句俗話常會(huì)說：“飯前洗手，飯后漱口”，漱口是一種十分簡(jiǎn)單且易行的口腔護(hù)理方法，尤其是在飯后進(jìn)行。這是極好的養(yǎng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 飯后惡心 飯后出現(xiàn)惡心情況說明啥
- 最近有朋友問我，飯后惡心是怎么回事，因?yàn)樗罱恢涝趺吹?，吃過飯后，老感覺自己想吐，今天我們就這個(gè)問題來好好了解一下，看看究竟怎么回事吧，惡心的原因是什么
- [煙酒茶] 飯后喝茶 飯后喝茶有何危害
- 很多人喜歡茶不是沒有一定的道理的，據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喝茶有很多的好處，那么飯后喝茶好嗎，飯后喝茶會(huì)不會(huì)有危害呢，下面就為大家介紹下喝茶的注意事項(xiàng)，喜歡
- [家政女皇] 20160908家政女皇視頻：王旭峰講飯后不能做的事
- 生活中我們往往會(huì)被自己不知道的壞習(xí)慣傷害了身體，所以生活中我們要充分了解自己壞習(xí)慣并及時(shí)改正。那么日常生活中飯后不能做的事情有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨
- [誤區(qū)] 飯后不能做的事 飯后做這事當(dāng)心疾病纏身
- 雖然吃飯是每個(gè)人每天都要做的事情但飯后人們會(huì)最這件事情或者那件事情，其實(shí)飯后也有很多事情是不能做的，一旦做了會(huì)危害自身的健康。所以，在以下的內(nèi)容里，小編主要告訴
- [飲食] 飯后如何養(yǎng)生 10件小事飯后做小心“短命”
- 健康的身體需要靠一日三餐的維持，也可以說生活離不開一日三餐，而自古便有“食不言”、“飯后百步走”等與飲食有關(guān)的養(yǎng)生方法，那么你的飯后養(yǎng)生方法有利于健康還是有
- [誤區(qū)] 你認(rèn)為的“好習(xí)慣” 卻會(huì)傷害你的身體
- 在生活中養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是一件重要的事情，好習(xí)慣往往會(huì)讓你從生活方方面面以此為準(zhǔn)則，進(jìn)行生活作息，一些好的習(xí)慣對(duì)于健康也有非常好的幫助。但是，并不是所有的好習(xí)慣都
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午飯后做好七件事讓身體更健康
- 午餐是必不可少的一頓飯，人如果想要保護(hù)好身體健康，除了午餐的飲食之外，午餐后如何保養(yǎng)身體同樣十分重要，人如果在午餐之后做一些錯(cuò)誤的事情，就會(huì)導(dǎo)致身體受損從而患上
- [健身常識(shí)] 飯后散步的好處 飯后散步能舒緩身心助消化
- 現(xiàn)在的社會(huì)，人們的生活水平很高。吃的好，睡的好，但就是不注重運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的好處那么多，但是很多人就是不注意。這里小編想和大家說說飯后散步的好處，小編也建議大家多多
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午飯后這么做輕松告別水桶腰
- 很多人在日常不注意鍛煉，再加上吃完飯后不是睡覺就是坐著不動(dòng)，日積月累就會(huì)讓原本平坦的小腹上逐漸增長(zhǎng)脂肪，最后變成了大家所說的水桶腰。因此小編今天就來給大家介紹一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午飯后這事要等會(huì)兒再做
- 中午往往是我們一天中吃得最豐富，也是最油膩的一餐，很多人生怕因此發(fā)胖，就想方設(shè)法地去除油脂。然而，食物進(jìn)入到我們體內(nèi)，消化吸收有一個(gè)過程，如果飯后立即就采取刮油
