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首頁(yè) > 酸棗仁
[養(yǎng)生食譜] 酸棗仁的功效與作用及吃法
  酸棗仁的營(yíng)養(yǎng)豐富,其中富含大量的維生素c,可以增加體內(nèi)吞噬細(xì)胞的吞噬作用,從而提高人體的免疫能力,吞噬細(xì)菌病毒,對(duì)多種疾病具有預(yù)防的作用。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 酸棗仁是什么
  酸棗仁的藥用部分是酸棗仁成熟的果實(shí),主要功效是養(yǎng)心安神,可以治療血虛而引起的失眠、驚悸、怔忡,另外酸棗仁還可以治療心血不足、脾氣虛弱,同養(yǎng)陰藥合用,可以治療
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[其他] 酸棗仁的功效與作用 這樣吃效果更好
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[其他] 酸棗仁這么厲害 尤其適合更年期女人
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[飲食] 失眠時(shí)吃它能讓你安然入眠 快來(lái)吃吧
在生活中,失眠是常見(jiàn)情況,工作壓力大、學(xué)習(xí)任務(wù)重、瑣碎事情多,都會(huì)造成失眠。失眠的時(shí)候,如何緩解?有人會(huì)吃安眠藥,有人會(huì)轉(zhuǎn)變注意力,其實(shí),在這個(gè)時(shí)候,還可以進(jìn)行
[保健茶] 綠茶酸棗仁治失眠
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[養(yǎng)生常識(shí)] 晚上經(jīng)常做夢(mèng)是為什么 看完你就明白了
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[中藥本草] 酸棗仁的功效與作用 對(duì)于酸棗的深入了解
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