- [飲食] 常吃這5類食物可能導(dǎo)致血糖升高 再喜歡也要控制
- 血糖是身體健康的重要指標(biāo)之一，如果血糖值超過(guò)正常范圍，對(duì)健康對(duì)產(chǎn)生很大危害，而飲食是導(dǎo)致血糖升高的一個(gè)重要因素，哪些食物可能導(dǎo)致血糖升高?血糖升高對(duì)健康的影
- [身體] 年紀(jì)大了血壓升高別輕視 可能對(duì)健康造成四個(gè)不良影響
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，血管的彈性會(huì)逐漸減弱，血液中的雜質(zhì)也會(huì)逐漸增多，出現(xiàn)高血壓的幾率越來(lái)越大，高血壓對(duì)健康的影響比較大，不少人都想知道，年紀(jì)大了血壓升高正常嗎?
- [健康塑身] 想通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖 可以試試這幾個(gè)常見(jiàn)項(xiàng)目
- 運(yùn)動(dòng)對(duì)控制血糖有許多好處，無(wú)論是對(duì)于糖尿病患者還是非糖尿病患者都是如此，那么糖尿病患者運(yùn)動(dòng)的好處有哪些?想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖，平時(shí)可以做哪些運(yùn)動(dòng)?運(yùn)動(dòng)雖然
- [飲食] 吃飯速度過(guò)快竟會(huì)誘發(fā)這4個(gè)危害 大家可別忽視
- 我們每天都需要攝入適量食物來(lái)給身體提供能量，而且進(jìn)食不僅僅是為了給身體提供能量，也是為了品嘗食物的味道，但是有些人吃東西的速度非常快，經(jīng)常吃太快對(duì)健康有什么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 降糖的5個(gè)誤區(qū) 大多數(shù)人只知道其中一兩個(gè)
- 血糖升高對(duì)健康的影響非常大，因此很多人都非常重視自己的血糖值，采取各種方法希望將血糖值控制在正常范圍內(nèi)，但是控制血糖一定要用對(duì)方法，如果方法不正確，不僅不能
- [疾病預(yù)防] 控制血糖常見(jiàn)的5個(gè)誤區(qū) 多數(shù)人第一個(gè)就中招了
- 大家都知道血糖高危害健康，需要通過(guò)正確的方式將血糖控制在正常范圍內(nèi)，但是不少人控制血糖的方法是錯(cuò)誤的，不僅不能控制血糖，還有可能危害身體健康，今天就要和大家
- [兒童] 孩子吃太多糖可能產(chǎn)生5個(gè)危害 家長(zhǎng)可別忽視
- 很多孩子都喜歡吃糖，也有不少家長(zhǎng)會(huì)用糖來(lái)引誘孩子做一些事情，而且不少常見(jiàn)的食物中含有糖分，比如飲料、冰激淋、餅干等，孩子經(jīng)常吃糖或者高糖食物，很有可能導(dǎo)致攝
- [疾病預(yù)防] 運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖 不過(guò)要注意這4個(gè)注意事項(xiàng)
- 糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性疾病，對(duì)健康危害極大，需要通過(guò)積極采取措施來(lái)控制血糖，而運(yùn)動(dòng)就是控制血糖的一個(gè)重要方法，那么為什么運(yùn)動(dòng)能幫助控制血糖呢?想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)
- [身體] 老年人保持怎樣的體重比較合適 平時(shí)要做好這兩件事
- 體重一直都是健康的重要標(biāo)志，體重過(guò)重或者過(guò)輕都對(duì)健康不利。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，體重過(guò)低有可能導(dǎo)致免疫能力下降，體重過(guò)高又有可能增加高血脂、高血糖的風(fēng)險(xiǎn)，那么老年
- [養(yǎng)生常識(shí)] 孩子飲食要控制鹽分?jǐn)z入量 否則會(huì)造成這4個(gè)危害
- 很多人都知道飲食要控制食鹽攝入量，其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也一樣，而且對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，攝入鹽含量過(guò)多可能對(duì)健康危害更大，那么要控制孩子的攝鹽量，家長(zhǎng)要注意哪些事項(xiàng)呢?
- [疾病預(yù)防] 尿酸高早晨起床后2種癥狀相對(duì)明顯 合理控制是關(guān)鍵
- 一般情況下，男性尿酸參考值正常范圍是在150~416μmol/L之間，女性是在89~357μmol/L之間，檢測(cè)結(jié)果超過(guò)正常參考值的上限，即為尿酸偏高。尿酸
- [飲食] 哪些食物屬于“偽雜糧” 食用這4種常見(jiàn)食物要警惕
- 不少人想要控制血糖，會(huì)在主食中加入雜糧，比如燕麥、雜糧饅頭等，市面上也有可以直接購(gòu)買到的雜糧，但是這些雜糧食物真的是升糖指數(shù)高的食物嗎?今天一起來(lái)看一看哪些
- [疾病預(yù)防] 糖尿病患者在術(shù)前血糖升高 和這4個(gè)因素關(guān)系巨大
- 當(dāng)我們身體出現(xiàn)疾病需要通過(guò)手術(shù)治療時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，有部分患者在手術(shù)前的血糖值偏高，尤其是糖尿病患者，血糖值高會(huì)增加手術(shù)中出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)的幾率，也會(huì)影響手術(shù)后傷口恢復(fù)的速
- [孕產(chǎn)婦] 孕期如何控制體重 這3條法則孕期一定要謹(jǐn)記
- 很多女性朋友在孕期體重都會(huì)有所增長(zhǎng)，不僅是因?yàn)樘旱陌l(fā)育，也是因?yàn)樽约旱纳砩显诓粩嚅L(zhǎng)肉，所以有的女性朋友生產(chǎn)之后體型會(huì)有明顯的改變，但是也有的女性朋友在孕期
- [疾病預(yù)防] 想要控制血糖 除了改變飲食還要做好這3件事
- 不少人發(fā)現(xiàn)自己周圍的糖尿病患者越來(lái)越多了，尤其是老年人群，血糖升高之后對(duì)身體健康的影響非常大，如果沒(méi)有控制好，還有可能引發(fā)其他并發(fā)癥，那么想要控制血糖，要做
