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- [果類] 熟吃的水果 水果熟吃療效多
- 熟吃的水果水果熟吃療效多熟吃的水果梨的功效山楂的功效蔬菜烹飪之后吃，水果洗凈之后吃，這是大多數(shù)人的飲食習慣。的確，水果中還有大量維生素與纖維素，高溫之后容易破壞
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