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- 月經(jīng)是女性標(biāo)志之一,每月都會(huì)光顧的月經(jīng)期間要注意很多事情。很多人在月經(jīng)期間都會(huì)有所不適,今天小編給大家講講女性月經(jīng)期間要注意什么、經(jīng)期應(yīng)該吃什么以及經(jīng)期飲食
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 經(jīng)期吃什么補(bǔ)血
- 本期貼士女性在月經(jīng)期間推薦吃含鐵的食物來(lái)補(bǔ)血,比如瘦肉和動(dòng)物肝臟??梢园疽煌霚尤胴i肝、豆腐、黑木耳、菠菜等,達(dá)到全方位補(bǔ)血的目的。問(wèn)題解答女性在月經(jīng)例假期間
- [女性保健] 經(jīng)期保健 遠(yuǎn)離4類(lèi)食物輕松度過(guò)
- 月經(jīng)是每一個(gè)女性都要經(jīng)歷的事,而且每個(gè)月都要來(lái)探訪一次,有的女性對(duì)月經(jīng)非常的害怕,忍受不下那種疼痛。今天小編就為大家介紹一下女性經(jīng)期不能吃的食物,要特別注意自己