- [太極拳視頻] 太極拳視頻 正確掌握太極推手的要素
- 太極拳中推手訓(xùn)練是太極拳的基礎(chǔ)功夫，也是初學(xué)者一開始必須學(xué)的一門招式，也是進(jìn)入懂勁階段的一種訓(xùn)練方法，它能讓你體會到如何自身平衡，并在兩人練習(xí)的推手中，破壞對手
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 怎么樣掌握太極推手的要點
- 太極推手是太極中拳系列中的雙手對抗的練習(xí)，與太極拳套路是體與用的關(guān)系。它已經(jīng)有幾百年的歷史，所謂歷史悠久。推手它是一種剛?cè)嵯嗉鎰e具一格的運功。推手的形式也分很多
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 太極拳推手步法的練習(xí)要點
- 太極拳已經(jīng)成為了一種時尚和流行，以前只有中老年人喜歡練太極拳，現(xiàn)在很多年輕人也是太極拳的忠實粉絲。如果想要練好太極拳，就得先練習(xí)太極拳的推手。那么太極拳推手該如
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手用勁的五大要點
- 現(xiàn)在練習(xí)太極拳的人已經(jīng)越來越多了，練太極拳不僅可以養(yǎng)生，而且可以強(qiáng)體。太極拳的推手時太極拳練習(xí)中的一項基本功。只有練好了太極推手，才算是練好了太極拳。在練習(xí)太極
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的四大基本要點
- 太極拳已經(jīng)成為了一種很時尚的養(yǎng)生運動?，F(xiàn)在在很多公園的角落，總會看見很多人聚集在一起打太極拳。練太極拳不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以放松心情起到很好的鍛煉的效果。接
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練習(xí)太極拳推手的五大要點
- 練習(xí)太極拳的好處有很多，不僅可以減肥瘦身，而且可以鍛煉身體。太極拳推手一直都是太極拳學(xué)習(xí)的一個重要組成部分，但是在練習(xí)太極拳推手的時候，也需要了解練推手時的要點
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手與架子的關(guān)系及原則
- 練太極拳的好處有很多，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以修身養(yǎng)性?，F(xiàn)在很多人都加入到打太極拳的行列。很多人研究了一輩子太極拳，都分不清太極拳推手和架子的關(guān)系。今天，小編
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 說一說太極推手的練習(xí)要點
- 關(guān)于推手該講些什么有人說推手就是把人用內(nèi)勁推出去。古代內(nèi)家的高手們卻不這么認(rèn)為;你看八卦掌叫它拆手、卸化、卸法。就可以知道它的秘密不在推人?？墒钦l能了解它的最高
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何學(xué)太極推手的技術(shù)法則
- 太極推手是太極拳術(shù)的體用實踐，是搏擊技藝的集中。為了普及傳統(tǒng)的推手法則，熟練掌握手中的各種技巧，提高推手競技水平，我想談點自已的認(rèn)識和體會，希望能拋磚引玉。什么
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的成敗取決于什么
- “推不如摸”。這是一句多么了不起的杰作!折射出了作者對太極拳的心態(tài)和背景，一句單刀直入的話大大豐滿了太極拳推手的形象。如何練習(xí)太極拳推手套路遙想作者在與人推手時
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手容易犯的36種錯誤
- (1)抽(抽，是進(jìn)不得勢，知已將敗，欲抽回身)(2)拔(拔，是拔去，拔回逃走)(3)遮(遮，是以手遮人)(4)架(架，是以胳膊架起人之手)(5)盍打(盍打，如以
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的兩大學(xué)習(xí)技巧
- 改革開放以來，國家經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，人民生活水平穩(wěn)步提高，全民健身運動蓬勃興起，陳，楊，吳，孫，等各類太極拳，不僅受到國內(nèi)廣大武術(shù)愛好者的喜愛，而且傳播到世界許多國
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 我們?nèi)绾卫斫馓珮O拳推手改革
- 太極推手是我國太極拳界極有影響的一種演練技擊的交手方法。也是太極拳界所獨有。太極拳推手如何改革從陳王廷始創(chuàng)太極拳種和太極拳推手至今三百年也在不斷改革和創(chuàng)新。以捋
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的五種姿勢教學(xué)
- 太極的推手姿勢有哪些?推手是檢驗太極拳功底的一種重要方式，推手中有5個重要的姿勢，即挽花、擠、推手、捋和花步。這5種推手法成熟之后，在技擊中會起到很大的作用。下
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的七大勁別教學(xué)
- 太極拳推手是提高技擊功能和驗證內(nèi)力強(qiáng)弱，或者說是懂勁后精益求精必不可少的、有效的雙人徒手對練方式，是太極拳運動中非常重要的組成部分。但是練習(xí)太極推手時必須嚴(yán)格按
