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- 編者按：失眠是一種非常痛苦事情，因為如果你沒有得到好的睡眠，第二天你就會沒精打采，而且失眠會對身體造成很大傷害，下面我們就來聽聽專家講解失眠的原因癥狀和傷害;本
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100613北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：姜良鐸講白蘿卜的功效
- 編者按：白蘿卜是一種排氣的食物，它的營養(yǎng)價值很高，而且有利于人的消化、呼吸和泌尿系統(tǒng)，下面我們就來聽聽專家講解白蘿卜的一些功效和營養(yǎng)價值;本期節(jié)目請到的嘉賓是北
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20101014養(yǎng)生堂：姜良鐸講不求吃好但求吃對
- 編者按：別以為每天吃的東西又好又貴，你的健康就一定能得到保障。姜良鐸老師認為吃得好不如吃得巧，下面我們一起來學習如何正確吃東西吧：本期節(jié)目請到的嘉賓是姜良鐸，姜
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120919北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻：姜良鐸講排毒
- 編者按：人體的新陳代謝是有一定規(guī)律的，如果由于體內(nèi)積余的毒素過多，新陳代謝就會紊亂，長此以往就會造成便秘，臉上長痘現(xiàn)象。如何來正常的排毒呢?下面視頻中專家將會為
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120920北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目：姜良鐸講腸道菌群
- 編者按：我們平時在超市買酸奶的時候，應該有注意到酸奶的營養(yǎng)成分有腸道菌群、雙歧桿菌等等，大家可能對這些還不是太了解，下面通過一個視頻，看看專家是如何來解答的!本
