- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:廣場舞
- 廣場舞具有體育鍛煉的價值,經(jīng)常進行排舞練習,心血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉,改善心肺功能,加速新陳代謝過程,促進消化,消除大腦疲勞和精神緊張,從而達到增強體
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