當(dāng)我們基礎(chǔ)練習(xí)到一定的層次后，太極拳體的上下協(xié)調(diào)、左右協(xié)調(diào)、內(nèi)外協(xié)調(diào)就形成了一定的習(xí)慣，到這個(gè)時(shí)候便產(chǎn)生了另外的體用觀。

　　第一種是以“架”為體，以“力”為用

　　當(dāng)形成一定的協(xié)調(diào)性后，練習(xí)者往往會(huì)用出自己的身體條件而形成的力量(一般稱為拙力)，加上自己練習(xí)后的拳架威力。

　　其實(shí)我們練習(xí)的時(shí)候千萬要注意克服，但是這又是一個(gè)必須會(huì)經(jīng)歷到的過程，在這個(gè)過程里，逐步克服自己“拙力”，完善拳架的緊湊程度!

　　以“架”為體，以“力”為用要克服，拳架要緊湊，這樣練習(xí)又會(huì)形成另一種體用觀。

　　第二種是以“樁”為體，以“招”為用

　　隨著太極拳練習(xí)的深入，緊湊的拳架，熟練的手法便在練習(xí)者的鍛煉中形成了習(xí)慣。

　　加上自己不斷克服自身力量對(duì)太極拳的影響，以“樁”為體，以“招”為用的形成就比較正常。

　　但這還不是太極拳真正需要的東西!可是這個(gè)過程，差不多每個(gè)練習(xí)者都會(huì)經(jīng)歷到!

　　以“合”為體，以“動(dòng)”為用。是對(duì)初學(xué)者的要求，目的是練出上下協(xié)調(diào)、左右協(xié)調(diào)內(nèi)外協(xié)調(diào)的太極拳體;以“架”為體，以“力”為用要克服。

　　以“樁”為體，以“招”為用，不是太極拳真正需要的東西，這樣的話有的朋友就要急了!

　　通過長時(shí)期的鍛煉，我們到底需要的是什么呢

　　請不要急，前面我們提到過，太極拳的練習(xí)有層次之分，有一個(gè)從低層次到高層次的過程，真正需要的東西也有一個(gè)從低層次到高層次的過程。

　　有了良好的上下協(xié)調(diào)、左右協(xié)調(diào)、內(nèi)外協(xié)調(diào)的太極拳體，以及熟練的拳架手法，接下來我們追求的目標(biāo)就是，以“中定”為體，以“從人”為用了。

　　以“中定”為體，以“從人”為用的練習(xí)有著一個(gè)漫長的過程。

　　在這個(gè)過程中，不僅要完善“外三合，內(nèi)三合”，使拳架結(jié)構(gòu)更加緊湊，還要根除自己的蠻力，要熟練手法后忘記手法。

　　保存內(nèi)心清凈境界以達(dá)到自身中定的目的，一個(gè)人練習(xí)時(shí)面前無人似有人，用心感覺風(fēng)的流動(dòng)。

　　在這個(gè)層次里練習(xí)，首先必須養(yǎng)成絕對(duì)從人的習(xí)慣，保持自身中定狀態(tài)，絕對(duì)服從對(duì)方!

　　同人接手時(shí)走得通就走，走不通就認(rèn)輸，然后分析原因，這樣才能逐步提高!

　　養(yǎng)成任何條件下都能走得通的習(xí)慣，這就是太極拳的水的屬性，水對(duì)任何載體都沒有強(qiáng)迫，水在任何時(shí)候都是遇物樹形，隨遇而安。太極拳功夫也是這樣!

　　如此說來，以“中定”為體，以“從人”為用就是真正的太極拳功夫了?

　　不是!以“中定”為體，以“從人”為用只不過是太極拳功夫的基礎(chǔ)，只不過是理解了太極拳遇物樹形，隨遇而安特點(diǎn)而已!