手術(shù)后的營養(yǎng)食譜
多食魚、肉、奶、蛋等蛋白質(zhì)豐富的食物,少吃高糖食品。
牛骨、豬骨等鈣和磷含量較多的動物骨頭。
紫菜、海帶、黃魚、海蜒、牡蠣等含鋅的海產(chǎn)。
含有葉黃素較多的蔬菜,如:西蘭花、甘藍(lán)、南瓜、獼猴桃、芒果、香橙等。
手術(shù)后是需要積極的補充營養(yǎng)的，身體的營養(yǎng)充足才能恢復(fù)的更快，這樣才能幫助我們更好的恢復(fù)視力，所以以上介紹的食物我們做過近視手術(shù)可以試試看。
1、當(dāng)日手術(shù)后
戴上透明或有顏色護目鏡保護，好在朋友或家人陪伴下短時間內(nèi)回家休息，避免風(fēng)吹及陽光曝曬，但絕不可自行駕車離去。術(shù)后短時間內(nèi)，病患可能會有畏光、流淚、異物感等癥狀，回家后盡可能立即睡覺休息，將會明顯地改善，隔天此癥狀會逐漸消失;而裸眼視力則在一天后顯著地進步。
2、術(shù)后應(yīng)按醫(yī)囑用藥
激光手術(shù)以后的用藥，對于術(shù)后視力的恢復(fù)和維持非常重要，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求用藥。
注意事項有
2種眼藥水之間間隔5-10分鐘以上;每天早、中、晚平均點用;每次點眼僅需一滴眼藥水，點眼前將眼藥水搖勻，點眼后閉眼10秒;眼藥水放在陰涼處，避免接觸瓶口污染眼藥水，點眼前務(wù)必清潔雙手;
3、術(shù)后用眼和保養(yǎng)
LASIK手術(shù)后一般無特殊不適。lasek術(shù)后短期內(nèi)會有怕光、流淚、疼痛及視力不穩(wěn)定等癥狀，約三至七天會逐漸消失;視力在三個月左右漸趨穩(wěn)定，初期病人可能出現(xiàn)雙眼視力不均，視物雙影等現(xiàn)象(LASIK可較早穩(wěn)定);術(shù)后一至二周內(nèi)嚴(yán)禁用手揉眼睛及用清水沖眼、洗臉或污水污物進眼。
適當(dāng)減少用眼，少看電視。避免劇烈的體力活動及體育運動，嚴(yán)防眼外傷;注意個人衛(wèi)生，避免感染。一個月內(nèi)避免游泳、潛水;術(shù)后應(yīng)按醫(yī)生醫(yī)囑定期到門診復(fù)查。復(fù)查時間分別為術(shù)后1天、3天、1個月、3個月、6個月、1年和2年。
結(jié)語：近視手術(shù)的危害我們都了解了嗎，如果我們堅持做了近視手術(shù)術(shù)后一定要注意，是有很多的注意事項的，我們一定要關(guān)注才可以，這樣才能幫助我們更好的恢復(fù)，以上介紹的知識我們都了解了嗎?
