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吃什么補鐵效果好 補鐵的注意事項有哪些(2)

  4、缺鐵影響免疫功能,鐵缺乏癥患兒感染易感性增加,主要表現為反復上呼吸道感染遷延不愈;

  5、影響其他微量元素功能:碘缺乏與鐵缺乏同時存在時,甲狀腺腫患兒補碘療效欠佳,考慮與血紅素依賴酶一甲狀腺過氧化物酶的活性下降有關[12];鐵缺乏癥患兒補充鐵劑能增加血中已減少的維生素A含量。

  6、鐵缺乏增加了慢性鉛中毒的危險性。

  7、 影響智能發(fā)展:鐵缺乏對智能的妨礙和潛在的遠期智能危害非常顯著,且常常是不可逆轉的終生性損害。據聯(lián)合國兒童基金會的報告,IDA的兒童智商較正常兒童平均低9個百分點,我國發(fā)現貧血兒童的運動和智能發(fā)展指數較正常兒童低得多,因此對學習以及成年后就業(yè)都有著重大和深遠的影響。缺鐵影響嬰幼兒神經髓鞘的形成、神經遞質的合成、影響神經細胞的能量產生、影響腦紅蛋白的數量降低氧儲備。

  8、腦卒中:既往健康兒童發(fā)生腦卒中者患IDA的概率比正常兒童高10倍,一半以上的腦卒中患兒患有IDA而無其他基礎疾病,提示IDA是其他方面均健康的兒童發(fā)生腦卒中的一個重要危險因素。

  補鐵的注意事項

  (1) 補鐵是切勿與鈣同補,這樣鈣鐵的吸收都會收到影響。

  (2) 補鐵時可與維生素C同服,也可以配與果汁,這樣能夠更好的處進鐵的吸收。

  (3) 補鐵應在兩餐之間服用,這樣不會影響到正常用餐。

  (4) 如果補的是鐵劑好用吸管來喝,這樣不容易把牙齒染黑。

  (5) 正常新生兒在3~4個月就可以開始補鐵了,雞蛋的蛋黃含有豐富的鐵元素。

  (6) 補鐵時可能,大便可能會是血紅色的,大家不用慌張,這可能是補鐵造成的。如果停用后,還是這種現象請及時到醫(yī)院就診。

  (7) 如果是缺鐵性貧血,在血紅蛋白恢復正常值后,再繼續(xù)補鐵1~2個月。

  總結:通過上文小編的介紹,相信大家對吃什么補鐵效果好也有了一定的了解了,補貼可以吃一些動物肝臟,動物血,黑木耳或許其他蘑菇,牛肉,豆類制品,蛋黃等食物,這樣對補鐵是有一定的幫助的哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。

吃什么補鐵效果好 缺鐵的危害 補鐵的注意事項 
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