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眼睛腫怎么辦 這樣使用鹽水能治療眼睛腫(2)

  常見的有心腎功能不佳,人們出現(xiàn)這類疾病不僅心臟和腎臟功能代謝紊亂,還會(huì)直接影響血液循環(huán),導(dǎo)致身體內(nèi)的水分無(wú)法快速排出去,很容易造成水腫,而且大多數(shù)腎功能不好的朋友排尿都不正常,也會(huì)導(dǎo)致大量水潴留。

  四、激素紊亂

  很多女性在特殊時(shí)期,比如說懷孕期間或者是月經(jīng)期身體內(nèi)的雌激素水平會(huì)增高,它會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈉水失衡,使多余的鈉水在體內(nèi)無(wú)法排出,那么身體尤其是眼睛周圍會(huì)發(fā)生水腫癥狀。

很多女性在特殊時(shí)期,比如說懷孕期間或者是月經(jīng)期身體內(nèi)的雌激素水平會(huì)增高

  眼睛腫吃什么

  燕麥粥

  燕麥粥是去水腫的首選食物,其含有豐富的纖維素不僅可以增加飽腹感,而且還具有消腫的功效。

  蘋果醋

  特別是對(duì)于堿性體質(zhì)的人而言,蘋果醋中的膠質(zhì)具有促進(jìn)腸道酸化的作用,從而起到平衡身體內(nèi)酸堿度的作用,從而促進(jìn)排尿,更有利于減輕體重。

  花菜

  花菜不僅含有豐富的維生素C、維生素E、各種礦物質(zhì)。而這些成份不僅有利于促進(jìn)人體新陳代謝,提高人體免疫力,而且對(duì)于消除水腫,預(yù)防便秘也都具有很大的幫助。

  香蕉

  香蕉可以說是一種為平民化的水果了,可是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕對(duì)不平民化。特別是其中豐富的鉀,就可幫助排出體內(nèi)多余的鈉,從而起到改善水腫,防止便秘、水腫等問題。

香蕉可以說是一種為平民化的水果了

  薏米

  薏米不僅是常見的一種粗糧,而且其具有促進(jìn)人體新陳代謝,利尿消腫的作用,而且對(duì)于排出人體內(nèi)多余的水份也有一定的保健養(yǎng)生功效。

  紅豆

  紅豆中含有豐富的皂角甙,皂角甙具有促進(jìn)腸道起到很好的利尿的功效,特別是對(duì)于腸道功能不是很好的浮腫者,更要多食用紅豆粥。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了眼睛腫這么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解眼睛腫的情況了,在平時(shí)我們應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),生活中注意保養(yǎng)好自己的身體,一旦出現(xiàn)了眼睛腫要盡早的治療。

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