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鼻腔干燥怎么辦 學(xué)會6種方法讓鼻腔快速濕潤(2)

  一、鼻炎

  鼻炎是一種我們?nèi)粘I钪泻艹R姷难装Y,出現(xiàn)在人的鼻腔部位,患上了鼻炎,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻腔干燥以及呼吸困難,同時還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)流鼻涕現(xiàn)象?;忌狭吮茄仔枰メt(yī)院進(jìn)行藥物治療,同時還要注意保持室內(nèi)空氣的濕潤,可以使用一些加濕器,這有助于幫助我們緩解患者的病情。

鼻炎是一種我們?nèi)粘I钪泻艹R姷难装Y

  二、天氣干燥

  天氣干燥會導(dǎo)致患者出現(xiàn)缺水現(xiàn)象,這個時候我們一定要多補(bǔ)充一些水分,這樣就可以有效緩解鼻腔干燥了,缺水并不是疾病,所以大家不需要太過擔(dān)心。

  三、上火

  不同部位的上火引起的不良癥狀表現(xiàn)也是不一樣的,如果是肺部上火,就會出現(xiàn)鼻子干燥以及冒熱氣的現(xiàn)象,針對上火引起的鼻腔干燥,我們可以多吃一些清熱去火的食物,比如說金銀花茶、胖大海以及薄荷茶等等。

  鼻腔干燥吃什么

  1、白菜蘿卜湯

  用料:白菜心適量、白蘿卜適量、紅糖少許、清水

白菜心適量、白蘿卜適量、紅糖少許、清水

  做法:將白菜心、白蘿卜清洗干凈;白菜心剁成碎末,白蘿卜切薄片;將白菜心、白蘿卜加水熬煮,待水剩一半時,加入少許紅糖。即可食用。

  功效:此湯味甘性微寒,有去火、清熱的功效。

  2、鮮藕汁

  材料:鮮蓮藕適量,白糖少許

  做法:將新鮮蓮藕清洗干凈、磨爛,取其汁;將50ml的汁加入適量白糖,用文火燉煮,即可食用。

  功效:蓮藕含有豐富的鐵、維生素K。蓮藕有清火、涼血、止血、清熱解暑的功效。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了鼻腔干燥怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善鼻腔干燥了,在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),做好鼻腔的清潔,也要經(jīng)常為身體補(bǔ)充水分,一旦出現(xiàn)了鼻腔干燥要盡早的改善。

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