體內(nèi)的總膽固醇水平變高,會影響聽力,導(dǎo)致聽力下降。主要是膽固醇含量超標(biāo),會讓耳朵內(nèi)的耳脂質(zhì)沉積下來,也就會讓過氧化脂變多。
耳朵內(nèi)的脂質(zhì)變多,會損傷內(nèi)耳毛細(xì)血管,血管就會收縮,血液壓力增大,聽覺神經(jīng)也就會被刺激,聽力隨之也會下降。
如果短期內(nèi),你的聽力突然下降,要多關(guān)注,或許可以檢測一下膽固醇。早點(diǎn)去做檢測,也能避免給身體帶來大的損害。
膽固醇含量變高,皮膚會給你提示,尤其注意眼皮、胳膊肘,還有腳后跟,會容易出現(xiàn)小疙瘩,就像是水痘一樣的疙瘩,顏色是偏淡黃色。
這些小疙瘩出現(xiàn)在皮膚上,并沒有什么特別感覺,也就容易讓人忽視。就看你平時(shí)是不是關(guān)心自己,若能多關(guān)心自己,或許能發(fā)現(xiàn)異常變化,也就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,趁早改善問題。
不知道上面所說的幾種表現(xiàn),你有沒有?如果你也有,就要趕緊調(diào)理身體,別當(dāng)作看不見,總是放任不管,帶給身體的危害也會變多。
若想降低膽固醇,建議在飲食上做調(diào)整,可以多吃兩種食物,對降低膽固醇有幫助。比如獼猴桃、生姜,獼猴桃中維生素含量較高,還有很多的纖維素,就會有助于降低膽固醇。
生姜,則是含有一種物質(zhì),叫生姜酚,它能促進(jìn)人體排出膽固醇,也就能夠降低膽固醇。生姜還能提高免疫力,改善血液循環(huán),對身體也很有利。