除了先天性的激素差異,男人和女人的差別還在工作以及運(yùn)動(dòng)量上,男性從事的工作多要出差、應(yīng)酬,女性的工作多半是文職類,坐著的時(shí)間比較長(zhǎng),也使得男性的腿部脂肪不會(huì)過多堆積,女人則更易發(fā)胖水腫。在運(yùn)動(dòng)量上,男人往往喜歡球類運(yùn)動(dòng),也更多地進(jìn)行鍛煉,腿部肌肉就會(huì)很發(fā)達(dá),女人的活動(dòng)量相對(duì)較少,愛好購物、追劇、吃零食之類的,腿上長(zhǎng)肉也就不足為奇。
男女之間的差異,也不僅表現(xiàn)在腿的胖瘦,還體現(xiàn)在腰圍的合理性上。雖說一直有“虎背熊腰”的說法,可在同等的體重和身高條件下,按照整體身材對(duì)比,男性的腰圍相對(duì)合理,女人的腰則略顯胖大。男人標(biāo)準(zhǔn)腰圍90厘米,女人是80厘米,更多地男性符合要求,而女性并不符合要求,其原因也就在于個(gè)人行為習(xí)慣上的差異。
就胖瘦程度而言,男女之間的差異,先天因素在其中確實(shí)扮演著重要的作用,對(duì)肥胖的特點(diǎn)以及肥胖的部位都會(huì)有所影響,僅憑這一點(diǎn),不少女性就會(huì)感到扎心。后天行為習(xí)慣上的差異,則進(jìn)一步拉開了男女在肥胖上的差距,也是要調(diào)整的。