若是青筋的顏色變深，不像原來(lái)那么淺，多是體內(nèi)有淤血的情況，身體中的寒氣過(guò)重，影響到血液的流通，就會(huì)導(dǎo)致青筋異常，特別是一些女性朋友，因?yàn)轶w質(zhì)偏寒的緣故，在經(jīng)期還時(shí)常有痛經(jīng)的情況，而且排出的經(jīng)血還會(huì)有血塊的情況，經(jīng)血的顏色也會(huì)發(fā)黑，說(shuō)明身體中的寒氣重，血液易凝結(jié)，流通就會(huì)緩慢，出現(xiàn)淤血的情況，以至于舌下的青筋顏色變深。

　　舌下青筋異常時(shí)，需要盡早的做調(diào)理，改變自己近期的飲食狀態(tài)，建議多喝點(diǎn)水，每天保證2000毫升的飲水量，水分是身體最好的溶劑，提高體內(nèi)的代謝力，能夠促進(jìn)廢棄物的排出，幫助稀釋血液，血液流通順暢，青筋突出的情況也會(huì)得到改善。

　　平時(shí)還要注意生活的規(guī)律，保證睡眠的充足，減輕肝腎的負(fù)擔(dān)，這兩個(gè)部位也是非常的重要，肝腎的負(fù)擔(dān)得到釋放，代謝、排毒的能力提高，身體也會(huì)輕松一些，對(duì)于濕寒之氣也有去除的作用，身體慢慢恢復(fù)到正常狀態(tài)，舌下青筋異常的情況也會(huì)逐漸改善，對(duì)身體的損害也會(huì)降低。

　　可以看出舌下青筋，其實(shí)就跟手部、胳膊或者是腿部的青筋一樣，都是身體上的一種正?，F(xiàn)象，不用過(guò)度的擔(dān)心，需要注意的是青筋的變化，一般是跟心臟、腦供血有關(guān)，還有就是體內(nèi)的濕寒之氣過(guò)重，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，及時(shí)的做調(diào)理，降低對(duì)人體的損害。