特別提示：在平日生活中注意多吃一些新鮮的水果、食用菌等食物，并且對(duì)肉類、酒類以及糖類等強(qiáng)酸性的食物的攝入量加以控制，保持體液呈弱堿性的良好狀態(tài)，預(yù)防和淡化色斑。

　　有傷口能吃醬油嗎

　　首先，傷口的愈合受到多種因素影響。主要與傷口的大小、感染程度、傷口處理情況以及身體營(yíng)養(yǎng)狀況。

　　想要傷口快點(diǎn)愈合，要少吃高脂肪食物，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和植物性食物，低能量食物有助于傷口愈合。

　　其次，傷口愈合后會(huì)變黑，主要是由于皮膚細(xì)胞受損后，激活了酪氨酸酶，引起局部黑色素增多，導(dǎo)致傷口發(fā)黑。

　　如果此期間使用了容易著色的食物或藥物，如四環(huán)素，食物中的橘子、茄子等富含鐵的食物，傷口也會(huì)變黑。

　　但這兩點(diǎn)都與醬油沒(méi)有太多關(guān)系。不過(guò)，如果是鐵強(qiáng)化醬油，那么傷口愈合期間就需要少吃了。

　　吃醬油的好處

　　增進(jìn)食欲

　　烹調(diào)食品時(shí)加入一定量的醬油，可增加食物的香味，并可使其色澤更加好看，從而增進(jìn)食欲。

　　防癌

　　醬油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等礦物質(zhì)而有防癌的效果。

　　降低膽固醇

　　醬油含有多種維生素和礦物質(zhì)，可降低人體膽固醇，降低心血管疾病的發(fā)病率，并能減少自由基對(duì)人體的損害。

　　止癢消腫

　　醬油可用于水、火燙傷和蜂、蚊等蟲(chóng)的蜇傷，并能止癢消腫。

　　總結(jié)：看了文章大家應(yīng)該已經(jīng)了解了，吃醬油是不會(huì)變黑的，這只是一個(gè)謠言而已。如果你很擔(dān)心自己會(huì)變黑，那么建議你少吃感光的食物，比如說(shuō)檸檬、香菜、白蘿卜，另外油炸的食物也要少吃，因?yàn)樗鼈兌际钦娴臅?huì)讓人變黑的。吃醬油不會(huì)變黑，以后請(qǐng)放心吃醬油吧!