1、藥物治療：維C片、西瓜霜
口腔潰瘍可以說是比較常見的一種疾病，如果我們在生活中遇到了口腔潰瘍出現(xiàn)小面積且痛感，這個時候大家可以選擇使用西瓜霜防止面積逐步擴(kuò)散潰爛，并且應(yīng)該同吃吃一點維C片。也可將維C片碾碎涂于患處，這樣可以快速治愈傷口。
2、勞逸結(jié)合：工作與生活規(guī)律性
很多人會出現(xiàn)口腔潰瘍都是因為長時間熬夜的原因，所以在平時我們應(yīng)該減少熬夜的情況，所以保證充足的睡眠為明智的選擇;生活中承受著壓力也會導(dǎo)致口腔潰瘍，所以要保持勞逸結(jié)合的活法，生活作息須規(guī)律，這樣才能減少疾病的困擾。
3、飲食規(guī)律：忌辛辣炸、多吃蔬果
患有口腔潰瘍的朋友，在平時應(yīng)該少吃一點辛辣食物，這樣會造成潰瘍面積擴(kuò)大，并且也會讓癌癥離我們越來越近。因此，若是想口腔潰瘍快速遠(yuǎn)離你，那么應(yīng)該清淡飲食;多吃新鮮蔬菜、水果與五谷雜糧，這樣可以幫助我們緩解潰瘍的癥狀。
1、熬夜上火
常見的原因就是熬夜，幾乎每個人有口腔潰瘍的經(jīng)歷都是因為熬夜引起的。很多人前一天晚上熬夜了，第二天或第三天口腔里就開始長泡泡或爛嘴了。
2、病毒的感染
引起口腔潰瘍，其實跟病毒也有關(guān)系，因為病從口入。所以，大家在日常生活中，不要隨便亂吃東西，也要注意保護(hù)自己的身體。
3、精神壓力大
當(dāng)一個人精神壓力很大時，內(nèi)分泌就會失調(diào)，從而導(dǎo)致荷爾蒙發(fā)生巨大的變化，導(dǎo)致自己得了口腔潰瘍。小編在此提醒大家，一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒。
4、作息不規(guī)律
現(xiàn)代的人作息都不是很規(guī)律，經(jīng)常睡眠不足，或者睡得時間太長，要么就顛倒睡眠，如果是這樣的情況，也會導(dǎo)致有口腔潰瘍。
5、勞累過度
如果經(jīng)常勞作得不到休息，工作量超負(fù)荷了，長期這樣的工作狀態(tài)，也會容易引起口腔潰瘍的，所以一定要勞逸結(jié)合。
6、缺乏鍛煉
少運動，身體抵抗能力差，免疫力下降，像這種情況，如果身體體質(zhì)不好，很容易感染病菌，那么也會容易得口腔潰瘍。所以建議大家在平常的生活中，多多鍛煉身體，提高自己的身體素質(zhì)。
總結(jié)：口腔潰瘍雖然說無法根治，但是學(xué)會一些應(yīng)對的方法，可以很好的幫助我們緩解不適。平時多鍛煉身體，多休息，都能預(yù)防潰瘍?，F(xiàn)在市面上還有一些口腔潰瘍的貼紙，直接貼在潰瘍上面，效果也是很好的，大家可以試試看。
