在體檢前的三四天之內(nèi)，飲食注意以清淡為主，不宜吃一些辛辣、油膩的食物，也不宜吸煙酗酒，避免檢查結(jié)果一些數(shù)值存在問題。

　　在體檢之前也要注意不宜做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)引起體內(nèi)血液和體液成分發(fā)生改變，引起生理性血糖的升高，或者血壓的升高，從而影響結(jié)果。因此，在體檢前一兩天不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，在體檢前的1個(gè)小時(shí)之內(nèi)也不宜進(jìn)行一些散步的輕度活動(dòng)。

　　在體檢前的一天注意多加休息，避免勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，調(diào)整好心態(tài)，避免情緒過于緊張，影響檢查的結(jié)果，如果有長(zhǎng)期服藥的藥物可以繼續(xù)服用，但是其它類的藥物需要暫停服用，并在體檢的時(shí)候跟醫(yī)生說明吃了哪些藥物。

　　還有的體檢項(xiàng)目需要禁食，比如常見的肝功能檢查、B超檢查、CT檢查等，在檢查的前一天晚上需要禁食禁飲，不能吃任何的食物，白開水也不可以，以免影響檢查的結(jié)果。在第二天體檢的時(shí)候也要注意不宜太晚抽血，不宜超過中午的十二點(diǎn)，以免機(jī)體內(nèi)的生理性內(nèi)分泌激素受到影響，影響檢查結(jié)果。

　　還有女性要注意，應(yīng)該避免生理期檢查，易影響檢查結(jié)果，適宜在月經(jīng)后的五到七天檢查，在這個(gè)期間檢查出一些婦科疾病是較為準(zhǔn)確的。