陳式太極拳 簡述陳式太極拳的理論基礎(chǔ)

陳式太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)學(xué)派，在太極拳門派中占據(jù)領(lǐng)銜。在太極拳教程中談起陳式太極拳的理論基礎(chǔ)的來源很悠久，學(xué)習(xí)陳式太極拳，首先要明白其理論，下面我們先跟著太極拳視頻了解一下陳氏太極拳?！　￡愂教珮O拳的理論基礎(chǔ)陳式太極拳在太極拳流派中起源早，...

太極拳教程 太極拳視頻 陳式太極拳

孫式太極拳 簡述孫式太極拳的身法要領(lǐng)

孫式太極拳的學(xué)習(xí)對身體動作的要求較多，小編與您分享一下，孫式太極拳的身法要求。在孫式太極拳教學(xué)中身法的訓(xùn)練已成為重點(diǎn)，下面我們先跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下孫式太極拳的身法訓(xùn)練要素?！　O式太極拳的身法要領(lǐng)孫式太極拳對姿勢、動作都有一定的要領(lǐng)，掌...

太極拳教學(xué) 太極拳視頻 孫式太極拳

孫式太極拳 簡析孫式太極拳的特點(diǎn)有哪些

練習(xí)太極拳需要不斷地領(lǐng)悟，在長期的實(shí)踐中掌握其特點(diǎn)。孫式太極拳的特點(diǎn)較多，也是其吸引廣大拳者的地方。孫式太極拳作為傳統(tǒng)的武術(shù)學(xué)，在太極拳教學(xué)中也有很多的要求，下面我們學(xué)習(xí)一下孫式太極拳的特點(diǎn)吧!孫式太極拳的特點(diǎn)孫式太極拳的特點(diǎn)簡略的可分為以...

太極拳教學(xué) 太極拳的特點(diǎn) 太極拳視頻

吳式太極拳 練太極拳首先要以輕靈為綱

吳式太極拳在太極拳歷史中有很長一段路程，吳式太極拳的特點(diǎn)是輕靈，太極拳教學(xué)中對輕靈有很詳細(xì)的講解。太極拳無論是出拳還是步法都是很輕的，下面我們先跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下怎樣做到輕靈。練太極拳首先要以輕靈為綱練拳的人都知道，必須要將輕靈為首要原...

吳式太極拳 太極拳的特點(diǎn) 太極拳視頻

吳式太極拳 論吳式太極拳中行氣法的要領(lǐng)

氣是摸不著看不見但是能夠感覺到存在的物質(zhì)，練習(xí)吳式太極拳行氣占有很重要的地位，吳式太極拳的特點(diǎn)是行氣法，太極拳教學(xué)中對初學(xué)者的行氣法有詳細(xì)的講解，下面我們先跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下行氣法。行氣法練習(xí)太極拳的要求是練心、練氣、練身三結(jié)合，氣走順...

吳式太極拳 太極拳的特點(diǎn) 太極拳視頻

吳式太極拳 論練吳式太極拳生理上的要求

練習(xí)太極拳首先要掌握好要領(lǐng)，吳式太極拳學(xué)習(xí)的人都知道，學(xué)習(xí)重要的就是在身體上有很多要求。吳式太極拳的特點(diǎn)有哪些?太極拳教程中對吳式太極拳生理上的要求有詳細(xì)的講解，下面我們先跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下。練吳式太極拳生理上身體上的要求練吳式太極拳對...

吳式太極拳 太極拳教程 太極拳視頻

太極拳視頻 簡析和氏耍拳論要求有哪些

和氏太極拳以耍拳文明，耍拳成為了和氏太極拳的特點(diǎn)。小編今天就與您分享一下和氏太極拳耍拳有哪些方法，太極拳教程中如何講解描述。下面我們先跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下和氏耍拳論。和氏耍拳論一、 “耍拳”理論體系和氏耍拳論已有一百多年的歷史，在這理論的...

太極拳教程 太極拳的特點(diǎn) 太極拳視頻

太極拳視頻 論武式太極拳身法有哪九大要求

武氏太極拳是太極拳門派中的一大門派，學(xué)習(xí)武氏太極拳講究的是身法的練習(xí)。太極拳的特點(diǎn)有一個共同之處就是強(qiáng)身健體，這也是太極拳的好處。武氏太極拳的身法到底有何要求，下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!　　武式太極拳身法練習(xí)任何一派拳術(shù)都得講究身法，只...

太極拳的好處 太極拳的特點(diǎn) 太極拳視頻

太極拳視頻 體會太極意境提高太極境界

意境對練習(xí)太極拳非常重要，習(xí)拳者對意境控制都很注重。太極拳教程中對意境有詳細(xì)的描述，初學(xué)太極拳的人體會不到意境，可以參考一下太極拳教學(xué)，下面我們先跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下太極拳的意境?！　√珮O的意境練習(xí)陳氏太極拳的人都知道，練習(xí)時要時刻注意體...

太極拳教學(xué) 太極拳教程 太極拳視頻

太極拳視頻 簡述陳式太極拳訓(xùn)練六部曲

陳式太極拳是太極拳門派中成立早的門派，陳式太極拳的特點(diǎn)很多，練習(xí)陳式太極拳的人也很多。小編今天就跟大家分享一下陳式太極拳學(xué)習(xí)的六部曲，太極拳教程也有提及，下面我們先跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下?！　￡愂教珮O拳訓(xùn)練六部曲陳式太極拳具有多年的歷史，學(xué)...

太極拳教程 太極拳的特點(diǎn) 太極拳視頻

太極拳視頻 淺談陳式太極拳的發(fā)勁的奧秘

陳式太極拳作為太極拳中的一大門派，必有其獨(dú)特的風(fēng)格。陳式太極拳的發(fā)勁在拳術(shù)中有很好的運(yùn)用，太極拳教程中有詳細(xì)的描述，太極拳教學(xué)中將其歸納為很重要的篇章，下面我們跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下。陳式太極拳的發(fā)勁中國武術(shù)響遍全世界，無不讓人敬佩。太極拳...

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吳式太極拳 淺談吳式太極拳的柔怎么練

太極拳的特點(diǎn)就是柔和，這也是很多老年人選擇練習(xí)太極拳的原因。太極拳教程中很重視練習(xí)中做到柔，小編今天要講的是吳式太極拳中怎樣做到柔和，下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!吳式太極拳的柔怎么練柔是什么意思，很多人從字面上都能夠理解，但是做到柔卻是非...

吳式太極拳 太極拳教程 太極拳的特點(diǎn)

陳式太極拳 練陳式太極拳推手的三大要素

推手對于習(xí)拳者來說都有著非常重要的意義，推手是檢驗(yàn)太極拳練習(xí)的一個境界。太極拳的特點(diǎn)是循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)，太極拳教程中會教大家詳細(xì)的操作步驟，下面我們跟著陳氏太極拳視頻好好學(xué)習(xí)一下吧!陳氏太極拳推手的秘訣太極拳主要是依據(jù)我國傳統(tǒng)的陰陽之說形成的...

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太極拳視頻 簡述吳式太極拳推手的秘訣

推手是很多習(xí)拳者練到一定程度都追求的目標(biāo)，推手是在太極拳的基礎(chǔ)上更高一個境界。也是太極拳的特點(diǎn)之一，太極拳教程中會詳細(xì)介紹如何修煉成推手，下面我們一起跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!　　吳式太極拳推手的秘訣太極拳的形成主要是依據(jù)我國古代陰陽理論結(jié)...

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太極拳視頻 淺談陳式太極拳內(nèi)功技擊法的功效

陳氏太極拳的特點(diǎn)是很多習(xí)拳者都捉摸不透的，陳氏太極拳的內(nèi)功技擊是陳氏太極拳的特色之一。小編今天為大家講解的是陳氏太極拳內(nèi)功技擊的功效，太極拳教程中有詳細(xì)的講解，下面跟著太極拳視頻了解一下吧!　　陳式太極拳內(nèi)功技擊法四步功之功效陳氏太極拳的內(nèi)...

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