32式太極劍劍譜 動(dòng)作瀟灑靈動(dòng)

太極劍是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，它與太極拳有所不同，太極劍集合了技擊、健身、欣賞價(jià)值等為一體，不僅動(dòng)作瀟灑飄逸而且具有良好的健身功效，那么如何去練習(xí)太極劍呢?32式太極劍譜是什...

32式太極劍 32式太極劍譜 太極劍

24式簡(jiǎn)化太極拳拳譜 全套動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)

24式太極拳又可以稱之為簡(jiǎn)化太極拳，它是太極拳的一種簡(jiǎn)易套路，具有很好的強(qiáng)身健體的功效，今天小編主要向大家介紹的是24式簡(jiǎn)化太極拳拳譜以及它的口令教學(xué)，下面請(qǐng)大家跟著步...

24式太極拳 24式簡(jiǎn)化太極拳 太極拳拳譜

高佳敏42式太極拳拳譜 全套動(dòng)作松靜自然

高佳敏是中國(guó)著名的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員，她在太極拳方面有很大的成就，今天小編向大家介紹的是高佳敏42式太極拳拳譜，全套動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)、拳架舒展靈活，下面請(qǐng)大家跟著小編一起來學(xué)習(xí)...

42式太極拳 42式太極拳拳譜 高佳敏

孫式太極拳競(jìng)賽套路拳譜 73式動(dòng)作中正嚴(yán)謹(jǐn)

孫式太極拳又有競(jìng)賽套路之分，孫式太極拳是在武式太極的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的，它的身法敏捷、動(dòng)作如行云流水、進(jìn)退相隨，孫式太極拳競(jìng)賽套路具有較強(qiáng)的競(jìng)賽原則，比較適合參加比...

太極拳 孫式太極拳 孫式太極拳競(jìng)賽套路拳譜

陳氏太極拳新架一路拳譜 83式動(dòng)作輕柔緩慢

陳氏太極拳的套路眾多，常見的有新架一路二路、老架一路二路，每一個(gè)架子的練法都有所不同，今天小編來給大家介紹一下陳氏太極拳新架一路的太極拳拳譜，對(duì)陳氏太極拳新架一路...

陳氏太極拳 陳氏太極拳新架一路拳譜

吳式太極快拳拳譜 94式動(dòng)作柔和規(guī)矩

吳式太極拳又有快、慢之分，吳式太極拳的快拳又稱之為快架子，它的動(dòng)作比較柔和、規(guī)矩，今天小編主要向大家介紹的是吳式太極拳快拳拳譜，它保留了傳統(tǒng)吳氏太極拳的風(fēng)格特點(diǎn)，...

吳式太極快拳拳譜 吳式太極拳 太極拳

陳氏太極養(yǎng)生功拳譜 堅(jiān)持練習(xí)能夠祛病延年

陳氏太極拳具有良好的健身功效，深受人們的喜愛，陳氏太極拳的養(yǎng)生功法招式靈活簡(jiǎn)單易學(xué)，長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)能夠預(yù)防疾病，強(qiáng)健身體，今天小編主要向大家介紹的是陳氏太極拳養(yǎng)生功...

太極拳 陳氏太極養(yǎng)生功拳譜 陳氏太極拳

陳氏太極拳新架二路拳譜 60式動(dòng)作輕靈圓活

練習(xí)陳氏太極拳的拳友們一定都知道陳氏太極拳有新架和老架之分，新架和老架在練習(xí)的時(shí)候又有所不同，今天小編主要向大家介紹的是陳氏太極拳新架二路拳譜，對(duì)是陳氏太極拳新架...

太極拳 太極拳拳譜 陳氏太極拳新架二路

陳氏太極拳老架一路拳譜 七十四式拳架舒展大方

陳氏太極拳又分為老架一路、老架二路、新架一路、新架二路，每一種套路都有不同的特點(diǎn)，今天小編主要向大家介紹的是陳氏太極拳老架一路拳譜，全套動(dòng)作七十四式，動(dòng)作舒展靈活...

陳氏太極拳 陳氏太極拳老架一路拳譜

傳統(tǒng)楊式太極拳115式拳譜 堅(jiān)持練習(xí)修身養(yǎng)性

楊式太極拳又分為很多不同的套路，有很大一部分人還是比較鐘愛傳統(tǒng)楊式太極拳的，今天小編就給大家?guī)韨鹘y(tǒng)楊式太極拳115式拳譜，傳統(tǒng)楊式太極拳115式拳譜招式很多，但是它的動(dòng)...

傳統(tǒng)楊式太極拳115式拳譜 楊式太極拳

陳式太極拳88式拳譜 長(zhǎng)期練習(xí)強(qiáng)健體魄

陳式太極拳受到很多拳友的喜愛，它的動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)，快慢適中，能夠舒展全身修身養(yǎng)性。陳式太極拳經(jīng)過多年的發(fā)展，出現(xiàn)了許多不同的拳譜，今天小編給大家介紹的是陳式太極拳...

太極拳拳譜 陳式太極拳 陳式太極拳88式拳譜

武當(dāng)趙堡太極拳小架拳譜 堅(jiān)持練習(xí)益處多

武當(dāng)趙堡太極拳又有大架、小架之分，大架與小架皆以圓為主動(dòng)作輕靈自然，拳架舒展大方。今天小編主要向大家介紹的是武當(dāng)趙堡太極拳小架拳譜，對(duì)于熱愛武當(dāng)太極拳的拳友們可千...

武當(dāng)趙堡太極拳 武當(dāng)趙堡太極拳小架拳譜

武當(dāng)三豐38式太極拳拳譜 全套動(dòng)作如行云流水

日常生活中經(jīng)常會(huì)看到一群人在練習(xí)太極拳，太極拳是一項(xiàng)很好的健身運(yùn)動(dòng)。太極拳的種類繁多，每一種太極拳都有其自身的特點(diǎn)。武當(dāng)三豐太極拳輕靈圓活，動(dòng)作舒展大方，今天小編...

太極拳 武當(dāng)三豐38式太極拳拳譜 武當(dāng)太極拳

武當(dāng)密傳太極拳拳譜 四十八式動(dòng)作松靜自然

武當(dāng)太極拳自創(chuàng)派以來已有數(shù)百年之歷史，經(jīng)過不斷的發(fā)展已經(jīng)延伸出很多不同的派系，武當(dāng)太極拳注重內(nèi)功拳法的練習(xí)，今天小編給大家介紹的是武當(dāng)密傳太極拳，它是武當(dāng)內(nèi)功拳法...

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趙堡太極拳拳譜 108式全套動(dòng)作靈活貫通

趙堡太極拳又有三種架子分別是中架、低架、高架，在練習(xí)時(shí)三者之間既是相互聯(lián)系又有區(qū)別，那么該如何去練習(xí)呢?今天小編給大家推薦的趙堡太極拳拳譜即趙堡太極拳大架拳譜，下面...

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